Dýchanie pre život: Ako znížiť stres a zlepšiť svoju kondíciu

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 3 hlasoch.

Pôvodný názov:

Breathe for Life: How to Reduce Stress and Enhance Your Fitness

Obsah knihy:

Vysvetľuje výhody správneho dýchania a predstavuje návody na dýchacie cvičenia a techniky krok za krokom, bohato ilustrované fotografiami a schémami.