Dw I'n Bril!

Obsah knihy:

Rwy'n gryf. Rwy'n ddewr. Rwy'n gallu delio ag unrhyw beth. Som silný. Som statočný. Zvládnem všetko.

Llyfr fydd yn helpu pob plentyn i fod yn bositif am yr heriau sy'n eu hwynebu yn ystod eu plentyndod. Mae pob plentyn yn wynebu sefyllfaoedd sy'n gallu bod yn anodd. Mae'r llyfr hwn yn cynnig 365 o syniadau - un am bob dydd o'r flwyddyn - ar sut i fod yn bositif a goresgyn unrhyw sefyllfa anodd. Canllaw ymarferol syml sy'n rhoi'r nerth a'r penderfyniad iddyn nhw oresgyn pob problem. Mae'n cynnig cymhelliant ac anogaeth heb sôn am ddangos sut mae eraill fel Rosa Parks a Greta Thunberg wedi llwyddo. Mae yma weithgareddau bach syml hefyd i dawelu fel yr olwyn dro neu'r botel bositif. Mae'r pwyslais ar gynnig strategaethau meddwl sy'n gadarnhaol. Beth bynnag fo'r broblem yna 'Dw i'n Bril! '.

Pomocou sily pozitívneho myslenia si deti môžu budovať sebavedomie a odolnosť tým, že sa zamerajú na to, čo je pre ne dôležité, a nezabudnú sa stať šampiónmi.

Stránky s aktivitami nabádajú deti, aby si vyskúšali praktické techniky na hlbšie preskúmanie určitých afirmácií, a to tak, že si zapíšu svoje myšlienky, vytvoria vlastné afirmácie a vyrobia si nástroje, ktoré im pomôžu vyrovnať sa s negatívnymi myšlienkami.