Dvanásťhodinový spánok do dvanástich týždňov: Plán krokov pre úspešný spánok dieťaťa

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmes pozitívnych a negatívnych recenzií, ktoré vyzdvihujú jej účinnosť pri nácviku spánku bábätiek a zároveň poukazujú na možné problémy súvisiace s dojčením a špecifickými postupmi. Mnohí rodičia uvádzajú, že pri dôslednom dodržiavaní metód uvedených v knihe došlo k výraznému zlepšeniu spánkových návykov ich bábätiek, zatiaľ čo niektorí vyjadrujú obavy o praktickosť týchto metód.

⬤ Účinný tréning spánku prináša výsledky; mnohí rodičia uvádzajú, že ich deti spia celú noc v priebehu niekoľkých týždňov.
⬤ Jednoduché a rýchle čítanie, vďaka čomu je kniha dostupná aj pre zaneprázdnených rodičov.
⬤ Poskytuje štruktúrovaný prístup k plánom kŕmenia a spánku.
⬤ Ponúka cenné poznatky a metódy, ktoré môžu pomôcť zmierniť rodičovské obavy.
⬤ Vhodné pre rodičov viacpočetných detí, s technikami, ktoré zjednodušujú koordináciu kŕmenia a spánku.

⬤ Môže byť náročné pre rodičov, ktorí výlučne dojčia, kvôli navrhnutému prísnemu harmonogramu kŕmenia.
⬤ Rady nemusia byť v súlade so všetkými lekárskymi usmerneniami a môžu byť v rozpore s osobnými skúsenosťami s dojčením.
⬤ Niektorí kritizujú nedostatok postupov založených na dôkazoch v knihe.
⬤ Metódy zahŕňajúce plač nemusia byť vhodné pre všetky rodiny, čo vedie k zmiešaným pocitom rodičov.
⬤ Niektorí recenzenti sa domnievajú, že tento prístup si vyžaduje zdroje (napríklad pomoc na plný úväzok), ktoré nemusia byť pre všetky rodiny realizovateľné.

(na základe 834 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Twelve Hours' Sleep by Twelve Weeks Old: A Step-By-Step Plan for Baby Sleep Success

Obsah knihy:

Pre zdravé dojčatá neexistuje väčší problém ako spánok počas noci. Suzy Giordano v tejto jednoduchej a zrozumiteľnej knihe predstavuje svoje úžasne účinné „Riešenie obmedzeného plaču“, vďaka ktorému bude každé dieťa spať dvanásť hodín v noci - a tri hodiny cez deň - do veku dvanástich týždňov.

Giordano je matkou piatich detí a jednou z najvyhľadávanejších odborníčok na detský spánok v krajine. Denník Washington Post ju nazýva „guru“ detského spánku a „legendou v oblasti Washingtonu pre jej schopnosť naučiť novorodencov, ako dosiahnuť rodičovskú nirvánu: spánok počas celej noci“. Jej spánkový plán bol testovaný na jednovaječných deťoch, dvojčatách, trojčatách, deťoch so špeciálnymi potrebami a deťoch s kolikami - a nikdy nesklamal.

Či už ste tehotná, prvorodička, alebo rodič, ktorý hľadá inú cestu pri druhom alebo treťom dieťati, každý môže využiť obľúbený systém Baby Coach, ktorý spočíva v pravidelnom kŕmení, dvanásťhodinovom spánku v noci a trojhodinovom spánku cez deň a v pokoji, ktorý prináša vyvedenie rodiča a dieťaťa z nevyspatého sveta.