Dvanásťhodinová prechádzka: 12 hodín: Investujte jeden deň, ovládnite svoju myseľ a odomknite svoj najlepší život

Recenzie čitateľov

Kniha „The 12-Hour Walk“ od Colina O'Bradyho je oceňovaná pre svoj motivačný obsah, pútavé rozprávanie a hlboký vplyv, ktorý môže mať na osobný rast. Mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a použiteľnú, čo ich viedlo k tomu, že sa vydali na vlastnú 12-hodinovú prechádzku. Objavujú sa však aj kritické názory na jej prístupnosť pre všetkých čitateľov, najmä pre osoby so zdravotným postihnutím, a na nedostatok praktických pokynov na samotné vykonanie 12-hodinovej prechádzky.

⬤ Vysoko motivačné a inšpiratívne príbehy, ktoré čitateľov zaujmú.
⬤ Ľahko sa číta a má konverzačný tón.
⬤ Ponúka praktické kroky a pozitívne myslenie.
⬤ Povzbudzuje k osobnému rastu a sebazdokonaľovaniu.
⬤ Jedinečné postrehy a životné lekcie z autorových dobrodružstiev.
⬤ Mnohým čitateľom koncept 12-hodinovej chôdze zmenil život.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že nie je prístupná pre osoby so zdravotným postihnutím.
⬤ Kritika nedostatku podrobného návodu, ako absolvovať 12-hodinovú chôdzu.
⬤ Vnímali ju ako príliš sebapropagačnú a plnú osobných anekdot, a nie praktického obsahu.
⬤ Niektoré časti knihy sa považovali za opakujúce sa alebo výplňové, pričom niektorí čitatelia si želali viac zamerania na samotnú prechádzku.

(na základe 61 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The 12-Hour Walk: Invest One Day, Conquer Your Mind, and Unlock Your Best Life

Obsah knihy:

"Majstrovská trieda atletiky, odolnosti a ľudského potenciálu." --Hoda Kotb, Today

Od autorky bestselleru The Impossible First (Nemožné ako prvé), inšpiratívnej zmesi strhujúcich dobrodružných príbehov a život meniacich múdrostí, ktorá nás učí, ako sa vydať na transformujúcu jednodňovú cestu, ktorá nám odomkne náš najlepší život.

Milióny ľudí snívajú o plnohodnotnejšom živote, no mnohí sa uspokoja s pohodlnou samoľúbosťou a dovolia, aby ich myseľ ovládli výhovorky a negatívne myšlienky. Nemám dosť času... Nemám dosť peňazí... Bojím sa zlyhania... Nemám na to, aby som to zvládol - dovoľujeme týmto obmedzujúcim presvedčeniam, aby nás ovládali.

Teraz vám 12-hodinová cesta poskytne inšpiráciu - a katalyzátor - na to, aby ste sa odlepili od zeme a naplno využili svoj potenciál. Životné lekcie od cestovateľa, vytrvalostného športovca a podnikateľa Colina O'Bradyho, ktorý zažil dobrodružstvá na takých extrémnych miestach, ako je Antarktída, nebezpečný Drakeov priechod a na vrcholoch Mount Everestu a K2, a vytvoril desať svetových rekordov, vám vďaka živému rozprávaniu a silným poznatkom ukážu, ako sa môžete vydať na vlastnú cestu, ktorá vám zmení život.

S Colinom ako sprievodcom vás 12-hodinová prechádzka vyzýva, aby ste do seba investovali jeden deň. Samotnou prechádzkou, odpojením sa od siete, počúvaním vnútorného hlasu a prepísaním obmedzujúcich presvedčení, ktoré sa vryli do vašej psychiky, sa môžete oslobodiť od vzorcov, ktoré vás brzdia, a naučiť sa, ako si vypestovať "možné myslenie" - posilnený spôsob myslenia, ktorý odomyká život plný neobmedzených možností. Odmenou vám bude, že sa stanete hrdinom svojho vlastného osudu.