Duševné a emocionálne uvoľnenie

Recenzie čitateľov

Kniha „Mentálne a emocionálne uvoľnenie“ od Dr. Matta Jamesa ponúka čitateľom účinnú metódu na riešenie emocionálnej batožiny a negatívnych presvedčení, poskytuje inšpiráciu a náhľad, ktorý vedie k transformujúcim osobným skúsenostiam. Hoci mnohí čitatelia ju považujú za prínosnú a meniacu život, niektorí majú pocit, že jej chýba hĺbka, pokiaľ ide o praktické využitie rozoberaných techník.

⬤ Poskytuje inšpiráciu a náhľady na osobný rast.
⬤ Mnohí čitatelia po prečítaní uvádzajú výsledky, ktoré im zmenili život, a znovuobjavený pokoj.
⬤ Ponúka jasné a stručné vysvetlenie techniky mentálneho a emocionálneho uvoľnenia (MER).
⬤ Obsahuje silné informácie o emóciách a ich vplyve.
⬤ Funguje dobre ako úvodný zdroj informácií o koncepciách MER.
⬤ Jednoduchý a prístupný štýl písania.
⬤ Obsahuje množstvo úspešných príbehov, ktoré motivujú čitateľov.

⬤ Niektoré kritické pripomienky týkajúce sa toho, že kniha je silne zameraná na propagáciu autorovho tréningu namiesto toho, aby dôkladne vysvetľovala, ako praktizovať MER.
⬤ Tí, ktorí majú odborné vzdelanie, môžu v nej nájsť nedostatok pokročilých poznatkov alebo obsahu prispôsobeného pre praktikov.
⬤ Niektoré recenzie poznamenávajú, že hoci je to skvelý zdroj informácií pre jednotlivcov hľadajúcich pomoc, nemusí poskytnúť veľa informácií pre skúsených odborníkov.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Mental and Emotional Release

Obsah knihy:

Predstavte si, aký iný by bol váš život, keby ste sa zbavili svojej batožiny, obmedzení a bolesti?

Predstavte si, že by ste ako terapeut mali účinný nástroj, ktorý by pomohol vašim klientom zbaviť sa depresie, posttraumatickej stresovej poruchy a úzkosti v priebehu niekoľkých hodín, a nie rokov?

V knihe Mentálne a emocionálne uvoľnenie (R) Dr. Matt James predstavuje neuveriteľný terapeutický proces - MER -, ktorý sa osvedčil pri liečbe všetkého od pomočovania cez bulímiu, posttraumatickú stresovú poruchu až po migrény v priebehu hodín, nie rokov.

"Takýto výsledok chceme všetci pre všetkých našich pacientov. Ale úprimne povedané, predtým, ako som začal zavádzať MER svojim pacientom, som ho videl len zriedka -- a rozhodne som ho nevidel tak rýchlo ako tento.".

-- Dr. Larry Momaya, psychiater.

Kniha Mentálne a emocionálne uvoľnenie(R), napísaná jazykom zrozumiteľným odborníkom aj neodborníkom, ponúka skutočné prípadové štúdie, prehľad MER a jej základov, skriptá, podľa ktorých sa dá postupovať krok za krokom, a štúdie klinickej účinnosti porovnávajúce MER s inými terapiami.

"Je to priamočiare a cielené. Pacienti nemusia prežívať žiadne traumy z minulosti, aby ich vyriešili, a nemusia sa dostávať do hlbokého hypnotického tranzu. U 80 - 85 % mojich pacientov prináša MER obrovskú úľavu od symptómov už počas prvého sedenia.".

--Dr. Patrick Scott, psychológ.