Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Duchovný sprievodca na chudnutie od Stephanie Rose Birdovej ponúka jedinečný a duchovne obohacujúci prístup k zdraviu a wellness. Zdôrazňuje dôležitosť holistického myslenia, ktoré zahŕňa rituály, afirmácie a spojenie s prírodou a duchovnosťou, a nie prísne diéty. Kniha je určená všetkým, ktorí sa snažia zlepšiť svoj vzťah k telu a preskúmať hlbšie wellness postupy.
Výhody:⬤ Jedinečný, nediétny prístup k chudnutiu zameraný na duchovné a holistické postupy.
⬤ Obsahuje praktické rituály, afirmácie a meditácie, ktoré čitatelia môžu ľahko začleniť do svojho každodenného života.
⬤ Podporuje sebapoznanie a posilnenie na ceste za zdravím.
⬤ Je napísaná priateľským, motivačným tónom, vďaka čomu je prístupná a povzbudzujúca.
⬤ Čerpá z rôznych kultúrnych a duchovných tradícií, čím dodáva obsahu hĺbku a bohatosť.
Nevýhody:⬤ Nemusí sa páčiť tým, ktorí hľadajú tradičné rady týkajúce sa stravovania alebo prísne stravovacie plány.
⬤ Niektorí čitatelia môžu duchovné a rituálne aspekty považovať za menej praktické alebo uplatniteľné na svoj životný štýl.
⬤ Zameranie na spiritualitu nemusí vyhovovať každému, kto hľadá jednoduché informácie o zdraví.
(na základe 5 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Earth Mama's Spiritual Guide to Weight Loss
Obsah knihy:
Stephanie Rose Birdová je odborníčka v oblasti alternatívneho zdravia a spirituality založenej na zemi. Birdová je autorkou piatich kníh: Veľká kniha duše: dokonalý sprievodca afroamerickým duchom: (2010, Hampton Road Publishers), A Healing Grove: African Tree Medicine, Remedies and Rituals( 2009, Chicago Review Press), Light, Bright, Damn Near White: (2009, Greenwood Publishers) Sticks, Stones, Roots and BonesHoodoo, Mojo and Conjuring with Herbs(jún 2004, vydavateľstvo Llewellyn Worldwide Publishers) a "Four Seasons of Mojo: An Herbal Guide to Natural Living (Llewellyn, 2006). S vyznamenaním získala titul BFA na Temple University, Tyler School of Art a titul MFA na University of California v San Diegu, kde bola štipendistkou San Diego Opportunity Fellow. Viac ako pätnásť rokov pôsobila ako profesorka výtvarného umenia na School of the Art Institute of Chicago. Vyučovala aj v Chicagskej botanickej záhrade a Garfieldovom konzervatóriu. Bird pracuje ako bylinkárka, aromaterapeutka a jediná majiteľka spoločnosti Almost Edible Natural Products. Jej produktový rad obsahuje bylinné mydlá, kadidlo, potpourri, kúpeľové soli, vrecúška a vankúše na snívanie. Bird pravidelne píše pre www.naturallycurly.com ako stály bylinkár.
Bola profesionálnou členkou organizácie Handcrafted Soap Maker's Guild, pre ktorú písala rubriku "Soap Worts: Užitočné bylinky pre mydlárov. Bird je tiež členkou: Nadácie pre výskum bylín Americkej botanickej rady.
Národná asociácia pre celostnú aromaterapiu a Medzinárodné centrum pre tradičnú výchovu detí. Jej texty o bylinkárstve, prírodnom liečiteľstve, komplementárnych terapiách, bylinných tradíciách, bohyniach, rituáloch a obradoch sú uverejnené v časopisoch "Sage Woman Magazine", "The Beltane Papers", "PanGaia", "International Journal of Aromatherapy", " "Aromatherapy Today", "The Oracle", "Herb Quarterly", "Herb Companion", "The Llewellyn Magical Almanac", "The Llewellyn Herbal Almanac", "Enlightened Practice", E-pregnancy a "Spell-a-Day. " Ako Fulbrightov štipendista študoval Bird umenie, rituály a obrady austrálskych domorodcov vo vnútrozemí Severného teritória. Birdovej výtvarné diela sa nachádzajú vo viacerých významných národných a medzinárodných umeleckých zbierkach, vystavovala v mnohých galériách, múzeách, na univerzitách a vo verejných priestoroch. Stephanie Bird je dedičná intuitívna a liečiteľka špecializujúca sa na prácu s pozitívnou energiou a duchovnú očistu s využitím múdrosti afrických rastlín.
