Duchovné spojenie v každodennom živote: Šestnásť malých otázok, ktoré môžu mať veľký význam

Recenzie čitateľov

Underwoodova kniha „Duchovné spojenie v každodennom živote“ je dobre prijatou príručkou, ktorá pomáha čitateľom orientovať sa na ich duchovných cestách prostredníctvom návrhov založených na dôkazoch a osobných postrehoch. Kniha je považovaná za praktickú a prístupnú a ponúka jedinečný prístup k skúmaniu spirituality.

Kniha je oceňovaná pre svoje premyslené vedenie, praktickú aplikáciu a prístupnosť pre náboženskú aj nenáboženskú verejnosť. Mnohí čitatelia oceňujú autorovu otvorenosť, hĺbku obsahu a dobre štruktúrovaný systém, ktorý pomáha pri sebareflexii. Obsahuje rozsiahlu bibliografiu a podporuje osobné skúmanie spirituality. Je vhodná pre študijné skupiny a inšpiruje k hlbšiemu pochopeniu duchovných skúseností.

Niektorí recenzenti spomínajú, že kniha by sa nemala skonzumovať na jedno posedenie, pretože môže čitateľa zahltiť duchovnými konceptmi. Okrem toho sa v obmedzenej miere spomína potenciálny problém prístupnosti pre zrakovo postihnutých, čo naznačuje potrebu zvukovej verzie. Niektorým sa môže zdať, že obsah je príliš zameraný na duchovné rámce bez rozmanitejších pohľadov.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Spiritual Connection in Daily Life: Sixteen Little Questions That Can Make a Big Difference

Obsah knihy:

Ako často nachádzate vo svojom každodennom živote chvíle hlbokého pokoja a spokojnosti? Ako často sa vďaka spojeniu s inými ľuďmi, božstvom alebo prírodou cítite živší? Ako často sa vás dotýka pocit obdivuhodnej krásy, súcitnej lásky alebo čistej radosti? Pre mnohých z nás sú tieto zážitky prchavé a príliš zriedkavé. Nový výskum našťastie naznačuje, že pravidelné venovanie pozornosti takýmto zážitkom môže každému z nás pomôcť nájsť ich častejšie a vypestovať si bohatší, hlbší a spokojnejší život.

V knihe Duchovné spojenie v každodennom živote Lynn Underwoodová predstavuje svoju Škálu denných duchovných zážitkov (DSES), ktorá pozostáva zo šestnástich jednoduchých otázok s viacerými možnosťami odpovede, ktoré nás vyzývajú, aby sme sa viac zamerali na tieto výnimočné zážitky v bežnom živote. DSES je definitívny súbor otázok na meranie skúseností duchovného spojenia a bol použitý v stovkách štúdií, preložený do viac ako dvadsiatich jazykov a používaný na celom svete poradcami, terapeutmi, zdravotnými sestrami, sociálnymi pracovníkmi, duchovnými viacerých vierovyznaní a podnikateľskými lídrami. Kniha Duchovné spojenie v každodennom živote ponúka postupný návod na používanie DSES na zlepšenie našich schopností vnímať "viac ako" uprostred našich dní.

DSES, ktorý využívajú ľudia z mnohých rôznych kultúr, náboženských tradícií a profesijných prostredí, nevyžaduje žiadne mimoriadne skúsenosti, ako napríklad počúvanie božských hlasov alebo dramatické náboženské obrátenie. Nevyžaduje ani presnú definíciu "duchovnosti".

Skôr nás jednoducho vyzýva, aby sme sa zamerali na aspekty nášho každodenného života, ako je hlboký pokoj, pocit vnútornej sily, túžba a súcitná láska. Šestnásť otázok tiež poskytuje spoločný, nepolarizujúci jazyk na komunikáciu s ostatnými o úlohe "viac ako" v našich životoch. Prívrženci všetkých náboženských tradícií, ako aj ľudia bez akýchkoľvek náboženských sklonov zažili hlboké a trvalé výhody vyplývajúce z týchto skúseností vrátane zlepšenia zdravotného správania, lepších vzťahov, zníženia stresu a vyhorenia a zlepšenia každodennej nálady.

Teraz môže každý z nás získať rovnaké dlhodobé výhody len s trochou sebareflexie a odborným vedením Dr. Underwooda.