Duchovne silní: Konečný šesťtýždňový sprievodca budovaním tela a duše

Recenzie čitateľov

Čitatelia odporúčajú knihu Duchovne silná od Kristen Feolovej, ktorá obsahuje komplexný prístup k duchovnému a fyzickému rastu. Mnohí používatelia chvália jej štruktúrovaný program, ktorý pomáha jednotlivcom zlepšiť ich duchovný život aj fyzické zdravie prostredníctvom kombinácie štúdia Biblie, modlitby, pôstu a cvičenia. Recenzenti uvádzajú osobné premeny, zlepšenie zdravotného stavu a hlbšie spojenie s vierou, ktoré sú výsledkom zaoberania sa týmto materiálom. Medzi kritické pripomienky však patrí aj to, že si vyžaduje značnú časovú náročnosť a že niektoré dizajnové aspekty, ako napríklad veľkosť tlače, by sa mohli zlepšiť.

⬤ Komplexný prístup spájajúci duchovný rast s telesným zdravím.
⬤ Dobre štruktúrovaný program, ktorý sa ľahko dodržiava.
⬤ Poskytuje cenné poznatky a realizovateľné kroky.
⬤ Mnohí používatelia zažívajú osobnú premenu a zlepšenie zdravia.
⬤ Podporuje skupinové štúdium a zapojenie komunity.

⬤ Vyžaduje značný časový záväzok na štúdium a cvičenie.
⬤ Niektorí zistili, že veľkosť tlače nie je dostatočne veľká.
⬤ Pre ľudí s rušným životom môže byť náročné udržiavať program.

(na základe 66 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Spiritually Strong: The Ultimate 6-Week Guide to Building Your Body and Soul

Obsah knihy:

Spiritually Strong je šesťtýždňový program, ktorého cieľom je pomôcť vám dostať sa do lepšej duchovnej a fyzickej formy. Ako hovorí Timotej: „Lebo telesný výcvik má istú hodnotu, ale zbožnosť má hodnotu pre všetko, lebo je prísľubom pre terajší i budúci život“ (4,8). Táto kniha vás naučí, ako sa trénovať v zbožnosti prostredníctvom vykonávania šiestich disciplín - štúdia Biblie, modlitby, pôstu, zdravého životného štýlu, finančného hospodárenia a služby druhým.

Každodenným cvičením svojho duchovného jadra sa naučíte:

⬤ Studovať Bibliu a porozumieť tomu, čo vám Boh hovorí.

⬤ Modliť sa s mocou.

⬤ Zaradiť do svojho života pravidelný pôst.

⬤ Uctievať Boha svojím telom prostredníctvom výživného stravovania a cvičenia.

⬤ Praktizujte dobré spravovanie zdrojov, ktoré vám Boh dal.

⬤ Slúžte druhým v pokore ako vonkajší prejav Božej lásky.

Keď sa naučíte podriadiť Bohu v každej z týchto oblastí svojho života, objavíte radosť, ktorá sprevádza sebadisciplínu. Vaše každodenné kroky poslušnosti sa premietnu do obrovských krokov vo vašom chodení s Pánom.