Hodnotenie:
Kniha „Duch“ od Iony Hollowayovej je silným skúmaním osobného boja s perfekcionizmom, neusporiadaným stravovaním a emocionálnou záťažou, ktorú ženy často nesú. Prostredníctvom svojho surového a zraniteľného rozprávania Iona vyzýva čitateľov, aby sa zamysleli nad vlastným životom, a poskytuje zmes memoárov, poézie a svojpomoci, vďaka čomu je kniha zrozumiteľným a inšpiratívnym čítaním pre tých, ktorí čelia podobným výzvam. Hoci kniha rezonuje najmä u žien, jej témy sebaprijatia a zraniteľnosti môžu osloviť každého, kto sa pohybuje v oblasti vlastnej hodnoty a ašpirácií.
Výhody:⬤ Surové a úprimné písanie, ktoré hlboko rezonuje s čitateľmi.
⬤ Ponúka jedinečnú zmes memoárov, poézie a svojpomoci.
⬤ Povzbudzuje k sebareflexii a poskytuje pocit spoločenstva tým, ktorí bojujú s perfekcionizmom a problémami s obrazom tela.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú, že zdieľané lekcie im dodávajú silu a inšpiráciu.
⬤ Autorkina zraniteľnosť pomáha ostatným cítiť sa videnými a pochopenými.
⬤ Pre niektorých môže byť konfrontácia s témami náročná, najmä ak bojujú s podobnými problémami.
⬤ Zameranie na ženské skúsenosti nemusí rovnako silno rezonovať u všetkých čitateľov mužského pohlavia.
⬤ Intenzívne emotívny obsah nemusí byť vhodný pre každého, najmä pre tých, ktorí hľadajú ľahšie čítanie.
(na základe 62 čitateľských recenzií)
Ghost: Why Perfect Women Shrink
Ukážem ti, prečo je tvoja bolesť pre ostatných neviditeľná a prečo sa tvoje telo v boji o to, aby ťa videli, stalo tvojím bojiskom.
Zvonku vyzerá váš život ako vyleštený. Ste talentovaný, úspešný, silný. Vaša dokonalosť vás chráni pred utrpením. Všetci predpokladajú, že si v poriadku, a ty sa skrývaš na očiach.
Pravda je však taká, že vo vnútri sa cítiš ako podvodník. Už od detstva ste boli vystavení plynom z vlastného nadania. „Dostatočne dobrý“ je nemožné. Ale byť dokonalý nenecháva priestor na to, aby ste mohli byť ľuďmi. Trpíte v tichosti. Používate svoje telo ako plátno na vykrikovanie svojej bolesti, zmenšujete sa v zúfalej snahe byť viditeľní.
Táto kniha je môj príbeh a príbeh žien, s ktorými som pracovala. Je to príbeh o tom, ako zraniteľnosť odhalí vašu pravdu a oslobodí vás.
Iona Hollowayová sa jedného dňa zobudila a vedela, že už nikdy nemôže držať diétu. Bola ochotná obetovať svoje „dokonalé telo“, ak by to znamenalo, že sa bude cítiť celá - nie stratená, zahanbená a beznádejná. Stala sa svojou vlastnou sprievodkyňou na neľahkej ceste návratu domov k sebe samej.
Strašidelný, zraniteľný, úprimný a ohromujúci príbeh Duch odhaľuje, prečo silné ženy bojujú so svojimi telami. Iona Hollowayová vo svojich debutových memoároch skúma stratené detstvo, siete identity, horúcu hanbu, citové zamrznutie, lásku a rodokmeň, aby vyrozprávala príbeh o tom, ako zmeniť nielen správanie, ale aj presvedčenie. Ako požiadať o pomoc. Ako sa zbaviť dokonalosti.
Teraz nie je čas na zmenšovanie. Táto kniha vás nevylieči, ale pomôže vám nájsť srdce na uzdravenie.
