Držať jin, prijímať jang: Tri taoistické klasiky o meditácii, regulácii dychu, sexuálnej joge a cirkulácii vnútornej energie

Recenzie čitateľov

Kniha obsahuje hlboké poznatky o taoistickej alchýmii a predstavuje preložené texty, ktoré sa zaoberajú mystickými a ezoterickými tradíciami taoizmu. Hoci je chválená pre svoju hĺbku a múdrosť, pre nováčikov môže byť náročná pre svoju záhadnú povahu a spoliehanie sa na alegórie a symboliku.

Hlboké poznatky, hlboká múdrosť, cenný zdroj pre skúsených praktizujúcich, dobre preložené texty, pútavý štýl písania.

Ťažko pochopiteľné pre začiatočníkov, vyžaduje si dodatočné vysvetlenie, zložitý a záhadný obsah, nejednoznačnosť medzi analógiou a doslovným významom.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Holding Yin, Embracing Yang: Three Taoist Classics on Meditation, Breath Regulation, Sexual Yoga, and Thecirculation of Internal Energy

Obsah knihy:

V knihe Držať jin, objímať jang Eva Wong predstavuje preklady troch kľúčových textov, ktoré obsahujú najvyššie učenie východných a západných škôl taoistickej vnútornej alchýmie - disciplíny pestovania zdravia, dlhovekosti a nesmrteľnosti prostredníctvom transformácie energetických štruktúr tela a mysle. Texty sa zaoberajú predovšetkým meditáciou, dýchacími praktikami a sexuálnou jogou s partnerom - všetko ako prostriedok na rozvíjanie tej istej životodarnej energie, ktorá udržiava a vyživuje vesmír.

Texty v tejto zbierke ponúkajú jasný pohľad na fyzické, duševné a duchovné metódy taoistickej praxe, ukazujú, prečo sú dôležité a ako všetky tieto metódy môžu spoločne pôsobiť pri pestovaní duševného pokoja, žiarivého zdravia a dlhovekosti. Táto zbierka poskytne inšpiráciu a základné základy potrebné na začatie taoistickej praxe pod vedením učiteľa.

Tri klasické diela, ktoré sú tu preložené, sú: Xuanweilun (16. storočie), Daojiaotan (19. storočie): Rozprava o dutine Tao a Sanjubizhi (19. storočie): Tajné učenie o troch kolesách. Súčasťou je úvod, v ktorom Wong rozoberá rôzne školy vnútornej alchýmie, ako aj ich hlavné praktiky.