Drahá úzkosť, rozíďme sa: 40 pobožností na prekonanie obáv a strachu

Recenzie čitateľov

Kniha je pobožnosťou, ktorá má pomôcť jednotlivcom, najmä tým, ktorí sa potýkajú s úzkosťou, denne premýšľať o svojich myšlienkach a emóciách cez prizmu viery. Čitatelia oceňujú jej praktický, podporný prístup, ktorý spája Sväté písmo s osobnými postrehmi, čo z nej robí cenný zdroj informácií o duševnom zdraví.

Čitatelia chvália knihu za jej schopnosť poskytovať každodenné povzbudenie, zrozumiteľný obsah a praktické cvičenia na písanie denníka. Opisujú ju ako autentickú, uzdravujúcu a ponúkajúcu kombináciu podpory duševného zdravia a kresťanskej viery. Mnohí ju považujú za prínosnú pri zvládaní úzkosti a odporúčajú ju ako darček alebo na osobné použitie.

Niektorí používatelia mali pocit, že kniha nesplnila ich očakávania a považovali ju za nevhodnú pre nich. Niekoľko recenzií poznamenalo, že nemusí byť vhodná pre všetkých jednotlivcov, najmä pre tých, ktorým nesedí jej prístup.

(na základe 20 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Dear Anxiety, Let's Break Up: 40 Devotions to Conquer Worry and Fear

Obsah knihy:

Rozíďte sa s úzkosťou - nadobro.

V dôsledku nedostatku poskytovateľov duševného zdravia a rastúcich nákladov na zdravotnú starostlivosť nezostáva nespočetnému množstvu ľudí nič iné, len sa s problémami duševného zdravia vyrovnať na vlastnú päsť.

Kniha Drahá úzkosť, rozíďme sa ponúka štyridsať oddaní napísaných z lekárskeho aj biblického hľadiska, ktoré majú čitateľom pomôcť.

- pochopiť biblické posolstvo o duševnom zdraví,.

- rozvíjať praktické, vedecky podložené zručnosti na zvládanie problémov,.

- zvrátiť cyklus negatívneho myslenia,.

- oslobodiť sa od hanby, viny a škodlivých stigiem a.

- naučiť sa podporovať svojich blízkych, ktorí tiež zápasia s úzkosťou.

Vyberte si vieru namiesto strachu a prejdite od života poznačeného úzkosťou k životu v pokoji a hojnosti.