Hodnotenie:
Kniha je vreckovým počítadlom sacharidov, ktoré sa považuje za užitočné pre tých, ktorí držia diétu s nízkym obsahom sacharidov, najmä preto, aby pomohlo používateľom pri rozhodovaní o stravovaní počas nakupovania alebo stolovania. Čelí však kritike pre svoju neaktuálnosť, pričom niektorí používatelia uvádzajú, že britské zameranie a obmedzené informácie o amerických potravinách nemusia vyhovovať potrebám každého. Kniha ponúka niekoľko kreatívnych tipov, ale mnohí čitatelia očakávali podrobnejšie informácie o výživových hodnotách.
Výhody:Vreckový formát, užitočný pri rozhodovaní o nízkosacharidovej diéte, obsahuje hodnoty sacharidov pre rôzne potraviny, ponúka kreatívne tipy na veľkosť porcií, obsahuje informácie platné pre populárne americké značky potravín, užitočná pre vegetariánov.
Nevýhody:Neaktuálne informácie, nie je užívateľsky prívetivý pre Američanov kvôli uvedeným britským položkám, chýba hĺbka nutričných informácií, niektorí používatelia ho považovali za málo informatívny a kvalita papiera sa opisuje ako lacná.
(na základe 71 čitateľských recenzií)
Dr Atkins New Carbohydrate Counter
Najjednoduchší spôsob počítania sacharidov bez ohľadu na to, akú diétu držíte, je počítadlo sacharidov Dr.
Atkinsa. Dr.
Atkins New Carbohydrate Counter: --Má viac ako 1 200 zoznamov - Teraz je v plne medzinárodnom vydaní - Uvádza gramy sacharidov, bielkovín a tukov - Môže sa používať pri chudnutí a udržiavaní hmotnosti.