Dokonalá rovnováha

Pôvodný názov:

Perfect Balance

Obsah knihy:

David Moore v knihe Dokonalá rovnováha stručne a zároveň podrobne opisuje zdravý životný štýl. Moji kolegovia lekári sa príliš často spoliehajú na najnovšie lieky, ktoré nahrádzajú to, čo sa dá a malo by sa dosiahnuť zdravými návykmi. Odporúčam vám, aby ste zhodnotili odporúčania uvedené v knihe Dokonalá rovnováha a zistili, či ich aplikácia do vášho života prinesie lepšiu rovnováhu. Každý z nás má aspoň jednu oblasť, v ktorej môže urobiť podstatné zlepšenie a zaznamenať takmer okamžitý prínos.

William C. Adcox M. D., FAAFP.

Certifikovaný člen American Board of Family Medicine.

Člen Americkej akadémie rodinných lekárov.

Davida Moora poznám už desaťročia. Je to čestný, múdry a predovšetkým človek, ktorý svoju múdrosť čerpá od Boha! Biblia hovorí: "Počúvaj rady, prijímaj poučenia a napomínania, aby si bol múdry v budúcom čase" (Príslovia 19,20 AMP). Kniha Dokonalá rovnováha vám pomôže poslúchnuť toto Božie volanie a naplno žiť jediný život, ktorý vám Boh dal.

Pastor Dr. John Avant.

Prezident, Life Action Ministries.

Buchanan, Michigan.

Kniha Davida Moorea Dokonalá rovnováha nie je diétou - tých sú desiatky. Je to návod na úspech prostredníctvom rovnováhy a harmónie tela, mysle a ducha. David je mojím priateľom už dvadsaťpäť rokov. Videl som ho praktizovať všetko, čo napísal. On to žije. Pre mňa ako holistického lekára bola táto kniha inšpiráciou pre moje osobné zdravie. Teším sa, že sa o ňu budem môcť podeliť so všetkými svojimi pacientmi.

Dr. John Giovanelli.

Peachtree City, Georgia.

Davida Moora poznám už takmer štyridsať rokov a celý ten čas "kráčal po ceste", ktorú opisuje v tejto fantastickej knihe. Kniha Dokonalá rovnováha je skvelá pre jednotlivcov, ktorí hľadajú stručný návod, ako prekonať dilemu diéty, stresu, choroby, nešťastia, nedostatku duchovna a nevedenia zdravého životného štýlu. Absolvovanie odporúčaní uvedených v knihe Dokonalá rovnováha pomôže takmer každému dostať svoj život a stravovacie návyky späť pod kontrolu, zmenšiť stres a pomôcť mu určiť si dlhodobú cestu k zdravšiemu životnému štýlu a celkovo si vytvoriť spokojnejší život. Mala by byť povinným čítaním pre každého, kto chce žiť zdravšie a šťastnejšie!

Dr. Michael T. Hartpence.

Lekárska klinika Southern Crescent.

Jonesboro, Georgia.

Kniha Davida Moora Dokonalá rovnováha je úžasná. Jej poznatky pomáhajú čitateľovi orientovať sa v ťažkých rozhodnutiach týkajúcich sa zdravia, a to všetko vo svetle dôležitosti vlastného duchovného života. Rovnováha v stravovaní, rovnováha v živote - je úžasné, ako to všetko Boh prepojil. V knihe Dokonalá rovnováha objavíte dôležité odpovede, ako sa správne stravovať a vyhnúť sa chorobám, pochopiť najlepšie druhy potravín a užívať si regeneračný nevyhnutný odpočinok. Tipy, odporúčania a solídne zdravotné informácie týkajúce sa tohto všetkého a ešte viac sú len časťou hostiny zdravej výživy, ktorá vás čaká pri čítaní knihy Dokonalá rovnováha.

Dr. Talmadge L. French, PhD.

Senior pastor, Apostolic Tabernacle.

Za viac ako štyridsať rokov môjho pôsobenia v oblasti zdravia a fitnes som už počul a videl všetko. Málokedy sa však nájde kniha, ktorá ponúka životné princípy, ktoré hovoria k mysli, telu a duchu. Môj priateľ David sa o to všetko delí vo svojej novej knihe Dokonalá rovnováha. Príliš často zanedbávame najdôležitejšie a najjednoduchšie klenoty života tým, že nevenujeme pozornosť životodarným detailom. Kniha Dokonalá rovnováha je plná toho, čo je potrebné na prežívanie života v hojnosti, ako to zamýšľal Boh.

Lee Haney.

Osemnásobný víťaz súťaže Mr. Olympia.

Predseda prezidentskej rady pre fitnes (Clintonova administratíva)

Zakladateľ Medzinárodnej asociácie fitnes vedy.