Dobrý život s diabetom: Vydržte to. Reverse It. Využite ju vo svoj prospech

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 7 hlasoch.

Pôvodný názov:

Living Well with Diabetes: Manage It. Reverse It. Use It to Your Advantage

Obsah knihy:

Spolu s množstvom zdravých receptov je to jasná, vizuálna, pozitívna kniha o diagnóze, ktorá je zvyčajne prijímaná negatívne, a ukazuje, ako zvládnuť (a dokonca zvrátiť) cukrovku a ako využiť túto chorobu ako bod obratu, aby sme žili čo najlepšie. Diagnóza cukrovky sa príliš často spája s množstvom „mali by sme“ - dostať pod kontrolu hladinu cukru v krvi a hmotnosť, cvičiť, viac spať, poznať hladinu cukru v krvi.

Ľudia však často nedostanú všetky rady, ktoré sú pre úspech nevyhnutné. Diabetes Advantage prináša ľuďom s diabetom a prediabetom informácie a nástroje, ktoré potrebujú, od receptov na rýchle a chutné jedlá cez jednoduché spôsoby, ako sa viac hýbať, až po top užitočné tipy na zvládnutie emočných a fyzických ťažkostí.

Naším cieľom je pomôcť každému, kto má cukrovku alebo je na pokraji jej vzniku, ľahšie ju zvládnuť a žiť lepšie. Toto je váš spoločník, sprievodca a povzbudzovač.