Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je dobre prijatým zdrojom informácií o pochopení a zvládaní smútku, ktorý ponúka útechu a praktické rady. Je oceňovaná pre svoju jednoduchosť a prístupnosť, vďaka čomu je vhodná pre rôzne typy strát.
Výhody:Kniha je krátka, upokojujúca a povzbudzujúca, poskytuje zdravý pohľad na smútok, ktorý normalizuje pocity straty. Mnohí čitatelia ju považovali za užitočnú pre svoj vlastný proces smútenia a odporúčali ju ostatným, vrátane tých, ktorí sú v podporných skupinách. Obsahuje pozitívne myšlienky, verše z Biblie a kategorizuje rôzne aspekty smútku, čo uľahčuje nájdenie relevantnej podpory.
Nevýhody:Niektorí čitatelia poznamenali, že knihu sami nečítali, a hoci je jednoduchosť kladom, môžu ju vnímať aj ako nedostatočne hlbokú pre tých, ktorí hľadajú komplexnejšie diskusie o smútku.
(na základe 121 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Good Grief: A Companion for Every Loss
Obsah knihy:
Kniha Dobrý zármutok, ktorá vyšla v náklade viac ako tri milióny kusov, ponúka nadčasovú múdrosť pre všetkých, ktorí smútia, bez ohľadu na to, o akú veľkú či malú stratu ide.
Už viac ako päťdesiat rokov pomáha Dobrý zármutok miliónom čitateľov, vrátane hráčov NFL a bývalej prvej dámy, nájsť útechu, pochopiť svoje emócie a získať nádej po strate. Tento klasický text identifikuje desať štádií smútku - šok, emócie, depresiu, fyzické utrpenie, paniku, pocit viny, hnev, odpor, nádej a prijatie - ale uvedomuje si, že smútok je zložitý a hlboko osobný, a preto nedefinuje žiadny "správny" spôsob smútenia.
Dobrý smútok ponúka cenné poznatky o emocionálnych a fyzických reakciách, ktoré môžeme všetci zažiť počas prirodzeného procesu smútenia za niečím takým malým, ako je zmena plánov, až po niečo tak traumatické a konečné, ako je smrť. Otázky na zamyslenie, ktorými je kniha posiata, vám pomôžu preskúmať vaše vlastné skúsenosti s jednotlivými fázami procesu smútenia.
Súčasťou knihy Dobrý smútok je predslov od Dr. Timothyho Johnsona, popredného sprostredkovateľa informácií o zdravotnej starostlivosti, a doslov od autorových dcér, ktorý hovorí o tom, ako kniha vznikla a ako dodnes ovplyvňuje ľudí.
Či už oplakávate smrť blízkej osoby, koniec manželstva, sťahovanie do nového domova alebo iné ťažké životné zmeny, Dobrý zármutok je osvedčeným stabilným spoločníkom v čase straty a premeny.
