Dobrý žal: Healing Through the Shadow of Loss [With CD] (Uzdravenie v tieni straty)

Recenzie čitateľov

Kniha Dobrý zármutok je oceňovaná pre svoj podporný a liečivý prístup k vyrovnávaniu sa so stratou, vďaka čomu je užitočná pre mnohých ľudí, ktorí prežívajú smútok. Recenzenti často spomínajú jej praktické rady a osobný vplyv v čase smútku. Niektorí čitatelia však majú pocit, že jej chýba hĺbka a nemusí vyhovovať každému, najmä tým, ktorí hľadajú meditatívnejší alebo sústredenejší prístup k smútku.

⬤ Poskytuje praktické rady a postrehy na zvládanie smútku.
⬤ Vysoko odporúčané odborníkmi na duševné zdravie a jednotlivcami, ktorí zažili stratu.
⬤ Užitočné pre širokú škálu zážitkov smútku vrátane straty blízkych, práce alebo vzťahov.
⬤ Mnohí čitatelia ju považujú za inšpiratívnu a nápomocnú pri spracovaní svojho smútku.
⬤ Ľahko sa sleduje a číta, pričom niektorí poznamenávajú, že je cenným zdrojom pre podporné skupiny.

⬤ Niektorí čitatelia zistili, že obsah nie je užitočný alebo relevantný pre ich konkrétnu skúsenosť so smútkom.
⬤ Kritika zahŕňa nedostatok obsahu, súdržnosti a zrozumiteľnosti písania.
⬤ Niekoľkým sa zdala príliš analytická a menej meditatívna v porovnaní s inou literatúrou o smútení.
⬤ Nie každý sa stotožnil s autorovým štýlom alebo prístupom, čo viedlo k tomu, že niektorí sa cítili nespokojní.

(na základe 30 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Good Grief: Healing Through the Shadow of Loss [With CD]

Obsah knihy:

Súcitný sprievodca skúsenosťou straty ako základného procesu rastu.

- Skúma podstatu straty ako hlbokého tajomstva, ktoré je spoločné pre všetky ľudské bytosti.

- Ponúka citlivé a praktické rady na prežívanie smútku a prípravu na následnú cestu uzdravenia.

- Obsahuje CD, na ktorom autor číta úryvky z textu.

Smútime len za tým, čo sme milovali, a pominuteľnosť života robí z lásky a straty dôverných spoločníkov. V knihe Dobrý smútok profesionálna učiteľka smútku Deborah Morris Coryellová opisuje smútok ako skúsenosť, že nemáme kam umiestniť svoju lásku, že sme stratili spojenie, odbytisko svojich emócií. Aby sme smútok vyliečili, musíme sa naučiť, ako pokračovať v láske tvárou v tvár strate.

V tejto súcitnej príručke Coryell uvádza inšpiratívne príklady toho, ako nám prijatie našich strát umožňuje prebudiť naše najhlbšie spojenia s inými ľuďmi. Hoci naša spoločnosť má tendenciu zaraďovať straty do „hierarchie zármutku“, pripomína nám, že všetky straty treba prežívať samostatne a podľa ich vlastných podmienok a že si musíme uctiť „malé“ aj „veľké“ straty. Pozornosť venovaná aj tým najnepatrnejším zážitkom straty nám môže pomôcť lepšie sa zladiť s našimi reakciami na tie väčšie, čo nám umožní opäť sa stať súčasťou rytmu života, od ktorého sme sa odpojili. Toto jubilejné desiate vydanie obsahuje 60-minútové CD, na ktorom autor číta vybrané pasáže z textu.