Dobré dôvody pre zlé pocity

Recenzie čitateľov

Kniha „Dobré dôvody pre zlé pocity“ od Dr. Randolpha Nesseho skúma priesečník evolučnej biológie a psychiatrie a poskytuje pohľad na ľudské emócie a duševné choroby. Je oceňovaná pre svoje praktické využitie, pútavé rozprávanie a potenciál zmeniť chápanie psychologických procesov čitateľmi. Niektorí recenzenti však považujú časti textu za netematické alebo spochybňujú vedeckú prísnosť niektorých výkladov.

Kniha je vnímaná ako prelomová a život meniaca, pretože ponúka nový pohľad na duševné zdravie, ktorý má korene v evolučnej biológii. Je dobre štruktúrovaná, ľahko sa číta a prístupným spôsobom prezentuje zložité myšlienky. Mnohí čitatelia oceňujú pútavý štýl písania, autorove osobné anekdoty a praktické dôsledky pre pochopenie duševného zdravia. Odporúčame ju odborníkom na duševné zdravie a všetkým, ktorí sa zaujímajú o pochopenie ľudského správania.

Niektorí recenzenti vyjadrujú sklamanie a konštatujú, že niektoré časti sú akoby mimo témy alebo im chýba hĺbka pri rozoberaní dôležitých vedeckých faktov. Niekoľko z nich považuje niektoré výklady za prehnané a kritizujú sa občasné špekulácie a vnímané prílišné spoliehanie sa na osobné klinické príbehy, ktoré môžu odvádzať pozornosť od hlavných argumentov. Okrem toho sa niektorí čitatelia domnievajú, že obsah je prínosnejší pre odborníkov v danej oblasti ako pre bežných čitateľov.

(na základe 50 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Good Reasons for Bad Feelings

Obsah knihy:

Randolph Nesse svojou klasickou knihou Prečo sme chorí založil odbor evolučnej medicíny. Teraz sa vracia s knihou, ktorá mení naše chápanie duševných porúch skúmaním zásadne novej otázky. Namiesto otázky, prečo niektorí ľudia trpia duševnými chorobami, sa Nesse pýta, prečo nám všetkým prirodzený výber zanechal krehkú myseľ.

Na základe objavných príbehov z vlastnej klinickej praxe a poznatkov z evolučnej biológie Nesse ukazuje, ako sú negatívne emócie v určitých situáciách užitočné, ale môžu sa stať nadmernými. Úzkosť nás chráni pred poškodením tvárou v tvár nebezpečenstvu, ale falošné poplachy sú nevyhnutné. Slabá nálada nás chráni pred mrhaním úsilím v snahe dosiahnuť nedosiahnuteľné ciele, ale často prerastá do patologickej depresie. Iné duševné poruchy, ako napríklad závislosť a anorexia, sú dôsledkom nesúladu medzi moderným prostredím a našou dávnou ľudskou minulosťou. A existujú dobré evolučné dôvody pre sexuálne poruchy a pre to, prečo pretrvávajú gény pre schizofréniu. Tieto a mnohé ďalšie poznatky nám spoločne pomáhajú vysvetliť rozšírenosť ľudského utrpenia a ukazujú nám nové cesty na jeho zmiernenie.

Kniha Dobré dôvody pre zlé pocity zaujme každého, koho zaujíma, ako môže byť naša myseľ taká mocná, a pritom taká krehká, a ako sa láska a dobrota objavili v organizmoch, ktoré sa formovali s cieľom maximalizovať darwinovskú zdatnosť.