Do pauzy: Nie ste zoznam úloh

Recenzie čitateľov

Kniha získala pozitívne recenzie pre svoj pútavý a podnetný obsah, ktorý čitateľov povzbudzuje k tomu, aby vo svojom živote prijali prestávky. Osobitne dobre rezonuje u tých, ktorí oceňujú dôležitosť reflexie a času stráveného s rodinou. Niektorí kritici však upozorňujú, že jej zameranie môže uprednostňovať bohatšie vrstvy, čo môže obmedziť jej využiteľnosť pre širšie publikum.

⬤ Pútavá a podnetná
⬤ nabáda k zamysleniu a prestávkam v každodennom živote
⬤ praktické rady na začlenenie prestávok
⬤ dobre prijatá ako premyslený darček
⬤ inšpiratívna zmes perspektív.

Môže byť viac orientovaný na bohatšie kontexty; nie je podrobnou príručkou „ako na to“.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Do Pause: You Are Not A to Do List

Obsah knihy:

Stroje sú navrhnuté na nepretržitý chod, ľudia nie. Naše mechanizmy na zvládanie sú meditačné aplikácie, víkendové prestávky a ročné dovolenky, ale veci sa čoskoro vrátia späť.

Aby sme prosperovali, potrebujeme udržateľnejší prístup - schopnosť zastaviť sa. V knihe Do Pause sa zaoberáme významom tejto nenápadnej, ale silnej myšlienky pre komunikáciu, kreativitu, vzťahy - ako aj pre našu pohodu a duševnú rovnováhu.

Vďaka praktickým nástrojom, ktoré vám pomôžu vytvoriť si nové návyky alebo urobiť významnejšie rozhodnutia v oblasti životného štýlu, objavíte spôsoby, ako: o obnoviť a zregenerovať sa o prehĺbiť svoje myslenie a zážitky o získať späť kontrolu nad svojím časom o obnoviť kontakt s inými ľuďmi -- a so sebou samým Od nadýchnutia sa až po sabatikel, pauza môže byť mnohým. Dobrou správou je, že aj malá pauza z času na čas môže priniesť skutočnú a trvalú zmenu.