Dnes večer sa nepije: Pracovný zošit: Kniha: Príručka pre klinického lekára, ako pomôcť klientom preskúmať ich vzťah k alkoholu

Recenzie čitateľov

Pracovný zošit je vysoko hodnotený terapeutmi a klinickými lekármi pre svoj informatívny obsah, praktické pracovné listy a prístup k znižovaniu škôd pri skúmaní vzťahov s alkoholom. Zahŕňa širokú škálu relevantných tém a poskytuje cenné nástroje pre individuálnu aj skupinovú terapiu. Spätná väzba naznačuje, že je užitočným zdrojom informácií pre klinických pracovníkov aj klientov a podporuje neodsudzujúce skúmanie užívania alkoholu.

Informatívna a komplexná, užívateľsky prívetivé pracovné listy, prístup znižovania škôd, použiteľná na rôzne problémy súvisiace s užívaním návykových látok, poskytuje praktické nástroje pre terapeutov, pokrýva širokú škálu tém vrátane hraníc a emočnej regulácie, vhodná na individuálne aj skupinové sedenia, podporuje neodsudzujúcu introspekciu.

Niektorí recenzenti neuviedli žiadne významné nevýhody, ale možno by sa všeobecne uprednostnilo väčšie zameranie na konkrétne návykové správanie okrem alkoholu. Neboli však zaznamenané žiadne významné nevýhody.

(na základe 14 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Not Drinking Tonight: The Workbook: A Clinician's Guide to Helping Clients Examine Their Relationship with Alcohol

Obsah knihy:

Pomôžte klientom odkloniť sa od otázky „Som alkoholik? „ a namiesto toho sa zamyslieť nad otázkou „Bol by môj život lepší bez alkoholu? „.

Amanda E. Whiteová, klinička duševného zdravia, tvorkyňa populárneho účtu na Instagrame @therapyforwomen a autorka bestselleru Not Drinking Tonight, sa vracia s týmto nevyhnutným zdrojom informácií pre svojich profesionálnych kolegov: Not Drinking Tonight: The Workbook. Amanda, ktorá sama už vyše 8 rokov nepije, rieši najnaliehavejšiu otázku terapeutov:

Ako môžem pomôcť klientom, ktorých užívanie alkoholu sa stalo problematickým, ale ktorí sa neidentifikujú ako „alkoholici“ alebo nemajú záujem o tradičné metódy založené na abstinencii, ako je odvykacia liečba alebo 12-krokové skupiny?

Každá kapitola, využívajúca prístup znižovania škôd, obsahuje pracovné listy a cvičenia, ktoré klientom pomôžu preskúmať, prečo pijú, a umožnia im zmeniť vzťah k alkoholu, keď sa naučia:

- Regulovať svoje emócie bez alkoholu.

- Stanoviť a udržiavať zdravé hranice.

- Znovu definovať, ako vyzerá autentická starostlivosť o seba.

- Orientovať sa v triezvom spoločenskom živote, randení a sexe.

- Vytvoriť plán prevencie recidívy.

- Vybudovať si triezvy život, ktorý budú milovať.

- A ešte viac!