Divoký liek: Ako nás príroda lieči - denník

Recenzie čitateľov

Kniha „The Wild Remedy“ od Emmy Mitchell je krásne ilustrovaná a premyslene štruktúrovaná štúdia o liečivej sile prírody, najmä v súvislosti s duševným zdravím a depresiou. Čitatelia ocenia jej úžasné vizuálne spracovanie a úprimné úvahy autorky o jej boji so sezónnou afektívnou poruchou (SAD). Mnohí ju považovali za povzbudzujúcu a inšpiratívnu, zatiaľ čo iní mali pocit, že by mohla byť príliš zameraná na negatíva súvisiace s depresiou.

Úchvatné ilustrácie a fotografie, krásne spracovaný formát denníka, hlboké úvahy o liečivých účinkoch prírody, povzbudivé a inšpiratívne posolstvo pre tých, ktorí sa zaoberajú problémami duševného zdravia, a dobre štruktúrované sezónne podnety na skúmanie prírody.

Niektorí čitatelia považovali zameranie na autorovu depresiu za príliš ťažké alebo depresívne, vnímali ho skôr ako denník negatívnych myšlienok než ako povzbudzujúci sprievodca prírodou. Niekoľko recenzií naznačilo, že kniha nenahradí odbornú pomoc pri vážnych problémoch s duševným zdravím.

(na základe 108 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Wild Remedy: How Nature Mends Us - A Diary

Obsah knihy:

Bohato ilustrovaný a sugestívny denník Emmy Mitchellovej zaznamenáva jej nálezy v prírode počas jedného roka a ukazuje, ako pobyt v divočine prospieva našej duševnej a fyzickej pohode.

"Je to krásna, nádherná kniha a nemôžem ju dostatočne odporučiť." Sue Perkins, The Great British Bake-Off

"Emma píše precízne, nádherne a inšpiratívne. Amy Liptrotová, autorka knihy The Outrun

"Absolútna radosť. Joanna Cannon, autorka knihy The Trouble with Goats and Sheep

Emma Mitchellová trpí depresiou - alebo ako ju sama nazýva, "sivým slimákom" - už dvadsaťpäť rokov. V roku 2003 sa presťahovala z mesta na okraj Cambridgeshire Fens a začala chodiť na prechádzky do prírody okolo svojho nového domova, fotografovať, zbierať a kresliť. Každá prechádzka jej zlepšila náladu a ukázala sa byť rovnako liečivá ako akákoľvek terapia rozhovorom alebo liekmi.

V Emminom ručne ilustrovanom denníku nás sprevádza po miestnych chodníkoch a cestičkách a delí sa o svoje prírodné nálezy v priebehu jedného roka. Emma sa zamýšľa nad tým, ako tieto stretnutia ovplyvňujú jej náladu, a jej úprimný opis vlastných bojov je silným svedectvom o tom, že opätovné spojenie s prírodou môže ponúknuť niektoré odpovede na dnešnú epidémiu duševného zdravia.

Táto kniha, napísaná s Emminým typickým vtipom a úprimnosťou a plná jej nádherných kresieb, malieb a fotografií, je skutočne jedinečnou knihou pre každého, kto sa niekedy cítil priťahovaný prírodou a uvažoval o jej vplyve na nás.