Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 4 hlasoch.
Disfruta Creciendo / Enjoy Growing
Prvá samostatná kniha Melisy Gmez, spoluautorky bestselleru Sin dientes y a bocados (spolu s Juanom Llorcom).
V tejto základnej knihe nám autorka ponúka podrobného sprievodcu detskou výživou, ktorý nás bude sprevádzať všetkými etapami rastu našich detí: od výživy počas tehotenstva a dojčenia, cez príkrmy a výživové potreby detí v školskom veku až po príchod puberty, pričom vo všetkých týchto obdobiach nezabúda na možnosti rastlinnej stravy. Výsledkom je základná referenčná príručka o výžive detí, navrhnutá s praktickým prístupom, ktorá rieši všetky tie zásadné pochybnosti týkajúce sa výživy a zdravia našich detí, ako aj každodenných rodinných jedál a večerí, s cennými odporúčaniami, potvrdenými súčasnými vedeckými poznatkami.
Čitatelia v nej nájdu komplexný, flexibilný a rešpektujúci prístup k detskej výžive, aby sa mohli rozhodnúť, aké sú najlepšie alternatívy pre ich deti, a spoločne s nimi si pochutnať s vedomím, že ich výživové potreby sú pokryté.
"Ser importante recordar que los hbitos que se instauran en la infancia acompaarn a los nios hasta la vida adulta, por lo que debemos seguir trabajando para dotarlos de herramientas que les permitan levar una vida saludable y convertirse en los adultos sanos y felices que esperamos que sean.
POPIS
Enjoy Growing je prvou samostatnou knihou Melissy Gmez, spoluautorky (spolu s Juanom Llorcom) bestselleru Bezzubé, ale žuvajúce.
Ide o zásadnú knihu. Autorka v nej ponúka podrobného sprievodcu dojčenským stravovaním, ktorý zahŕňa všetky fázy rastu našich detí: od výživy počas tehotenstva a dojčenia, cez príkrmy a výživové potreby batoliat, až po dospievanie, vrátane možností rastlinnej stravy. Základná referenčná príručka o výžive dojčiat Enjoy Growing odpovedá na všetky otázky, ktoré by ste mohli mať v súvislosti so stravou vašich detí, vrátane nápadov na rodinné obedy a večere, s cennými odporúčaniami, podloženými solídnymi lekárskymi poznatkami.
Čitatelia nájdu spôsob, ako flexibilne a s rešpektom pristupovať k stravovaniu svojich detí, aby sa mohli rozhodnúť, ktoré alternatívy sú pre ich vlastné deti najlepšie, a vychutnať si spoločné jedlá s istotou, že ich výživové potreby sú pokryté.
"Je dôležité mať na pamäti, že návyky, ktoré sa vytvoria v detstve, budú deti sprevádzať až do dospelosti. Musíme im naďalej poskytovať nástroje, ktoré im umožnia viesť zdravý život a stať sa zdravými a šťastnými dospelými, akými sa, ako dúfame, stanú.".