Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Cal Newport v knihe Digitálny minimalizmus skúma vplyv technológií na náš život a obhajuje premyslený prístup k používaniu technológií s cieľom zlepšiť pohodu. Kniha je rozdelená do dvoch hlavných častí: filozofia digitálneho minimalizmu a praktické aplikácie. Mnohí čitatelia považujú tieto poznatky za transformačné a po zavedení Newportových odporúčaní zaznamenali výrazné zlepšenie kvality života a produktivity.
Výhody:⬤ Presvedčivé a praktické rady na zvládnutie používania technológií.
⬤ Povzbudzuje k zámernému životu, ktorý je v súlade s osobnými hodnotami.
⬤ Poskytuje jasný plán na digitálne vyčistenie, ktorý vedie k zvýšeniu produktivity a pohody.
⬤ Mnohí čitatelia uvádzajú významné pozitívne zmeny vo svojom živote vrátane zníženia úzkosti, zvýšenia kreativity a lepších sociálnych kontaktov.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia považovali knihu za rozvláčnu, so značným počtom opakovaní a zbytočných detailov.
⬤ Kritika na Newportove striktné odporúčania týkajúce sa používania technológií, ktoré nemusia vyhovovať každému, najmä tým, ktorí majú iné komunikačné preferencie.
⬤ Niektorým častiam chýbali nuansy a hĺbka, najmä pokiaľ ide o otázky prístupnosti.
⬤ Zameranie knihy nemusí nájsť odozvu u jednotlivcov, ktorí už praktizujú minimalistický životný štýl alebo používajú technológie striedmo.
(na základe 599 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Digital Minimalism - Choosing a Focused Life in a Noisy World
Obsah knihy:
Väčšina z nás vie, že závislosť od digitálnych nástrojov nás stojí produktivitu aj pokoj. Úplne sa ich však vzdať nie je reálne.
Sme závislí od textových správ, Instagramu, Facebooku a Twitteru nie preto, že by sme boli hlúpi alebo povrchní, ale preto, že nám poskytujú skutočnú hodnotu v podobe spojenia, komunity, potvrdenia a informácií. Na Instagrame vidíte nové fotografie dieťaťa svojej kamarátky zo školy. Pomocou textových správ dáte svojej mame vedieť, že ste v bezpečí počas búrky. Prostredníctvom Twitteru sa dozviete o aktuálnych novinkách vo vašom odvetví. Tieto nástroje však môžu narušiť aj našu schopnosť sústrediť sa na zmysluplnú prácu a žiť naplno v prítomnosti. Musíme si vybrať medzi jedným alebo druhým?
Newportova odpoveď znie nie. V knihe Digitálny minimalizmus načrtáva praktickú filozofiu a plán na uvedomelé, zámerné používanie technológií, ktoré maximalizuje ich prínosy a zároveň minimalizuje ich odčerpávanie našej pozornosti, sústredenia a času. Táto kniha vám ukáže, ako realizovať 30-dňový digitálny detox, a pomôže vám identifikovať, ktoré spôsoby používania technológií vám skutočne pomáhajú dosiahnuť vaše ciele a ktoré vás brzdia.
Ak vám záleží na zlepšení vašej efektivity, ale nechcete sa stať Ludditom alebo spoločenským odpadlíkom, táto kniha vás môže priviesť k väčšej kontrole nad vaším časom, pozornosťou a energiou a v konečnom dôsledku k bohatšiemu životu. Prečítajte si Digitálny minimalizmus a už nikdy nebudete bezmyšlienkovite obetovať svoju produktivitu clickbaitom alebo strácať 40 minút večera pre svoj Instagram.
Cal Newport je riadnym profesorom informatiky na Georgetownskej univerzite. Je autorom piatich kníh vrátane knihy Takí dobrí, že vás nemôžu ignorovať a bestselleru Hlboká práca: Hlboká práca: Pravidlá pre sústredený úspech v rozptýlenom svete (Rules for Focused Success in a Distracted World). Newportove myšlienky boli publikované v špičkových tlačených publikáciách vrátane New York Times, Wall Street Journal, Economist, Financial Times a Guardian, ale ako oddaný digitálny minimalista Newport nikdy nemal účet na sociálnych sieťach.
O bestselleri Cala Newporta Deep Work:
Seth Godin, autor knihy Purple Cow: „Cal Newport je jasným hlasom v mori hluku, ktorý prináša vedu a vášeň v rovnakej miere.
„Presvedčivý argument pre pestovanie intenzívneho sústredenia a ponúka okamžite uskutočniteľné kroky, ako ho do našich životov vniesť viac.“ - Adam Grant, autor knihy Originals
