Diéta na Park Avenue: avenue Avenue: Kompletný 7-bodový plán pre celoživotnú krásu a zdravie

Recenzie čitateľov

Diéta Park Avenue je vnímaná ako viac než len diétny plán; ponúka holistický prístup k zlepšeniu životného štýlu, ktorý zahŕňa stravu, fitnes, osobný rast a ďalšie aspekty. Recenzie vyzdvihujú rozumné rady, odborné postrehy a kreatívne recepty, hoci názory na praktickosť a originalitu knihy sa rôznia.

⬤ Holistický prístup k sebazdokonaľovaniu, ktorý zahŕňa stravu, fitnes a osobný rast.
⬤ Ponúka rozumné rady od rôznych odborníkov.
⬤ Poskytuje vynikajúce a kreatívne recepty.
⬤ Podporuje sebadôveru a pozitívne myslenie.
⬤ Vhodné pre začiatočníkov v oblasti cvičenia a osobného štýlu.

⬤ Niektorý obsah je vnímaný ako nejasný alebo zdravý rozum bez praktických rád.
⬤ Diétny plán môže byť obmedzujúci a náročný na dodržiavanie, najmä pre tých, ktorí majú obmedzený rozpočet.
⬤ Prísady do receptov môžu byť drahé a ťažko dostupné.
⬤ Chýbajú revolučné alebo prevratné myšlienky, ktoré by ju odlišovali od iných kníh o diétach.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Park Avenue Diet: The Complete 7 - Point Plan for a Lifetime of Beauty and Health

Obsah knihy:

Lepšie zdravie a chudnutie zvnútra von a zvonka dovnútra. Dobre vyzerajte, dobre sa cíťte, dobre žite.

Diéta Dr. Fischera z Park Avenue prelamuje tradičný koncept diét. Diéta z Park Avenue presahuje rámec toho, čo jete a ako cvičíte.

Diéta Park Avenue Dr. Fischera je komplexný program, ktorý sa zaoberá siedmimi hlavnými zložkami imidžu, teda tým, ako vyzeráme a ako sa správame, čo je odrazom nášho životného štýlu, podľa ktorého nás posudzuje okolitý svet. Trvalú zmenu životného štýlu v Diéte z Park Avenue dosiahnete s pomocou siedmich špičkových odborníkov na sedem jedinečne prepojených zložiek imidžu: hmotnosť, postavu, vlasy, pleť, oblečenie, sebavedomie a medziľudské zručnosti.

Odborníkmi sú vizážistka Laura Gellerová, kaderník Joel Warren, newyorská spoločenská dáma Tinsley Mortimerová, módna poradkyňa Helene Hellstenová, svetoznámy psychológ Dr. Stanley Krippner, odborníčka na výživu, šéfkuchárka Marie-Annick Courtierová a fitnes trénerka Bernadette Penottiová.

Plán Dr. Fischera Park Avenue Diet vám pomôže vyzerať a cítiť sa čo najlepšie, schudnúť a prilákať ľudí a príležitosti, po ktorých túžite. Dr. Stuart Fischer prináša tajomstvá Diéty z Park Avenue pre každého. Odborníci poskytujú rady, ktoré možno ľahko začleniť bez starostí s drahými potravinami, cvičebnými strojmi, posilňovňami alebo inými nepríjemnými prekážkami medzi vaším súčasným ja a novým ja.

To, ako vyzeráte navonok, môže ovplyvniť to, ako sa cítite vo vnútri - a naopak. Cesta k šťastnejšiemu a zdravšiemu životnému štýlu zahŕňa fyzické, psychické a behaviorálne zmeny, ktoré sa navzájom posilňujú. Diéta z Park Avenue je revolučný 6-týždňový program, ktorý vás naučí úplne zmeniť svoj vzhľad, zdravie a život.