Diabetická kuchárka dobrôt: Viac ako 190 jednoduchých receptov bez umelých prísad, ktoré sú šetrné k hladine cukru v krvi: Klasické dezerty a pečené dobroty na uspokojenie vašich chutí na sladké

Recenzie čitateľov

Názory na knihu sa rôznia, niektorí používatelia chvália jednoduchosť a zdravosť receptov, iní ju kritizujú za to, že obsahuje príliš veľa cukru a nie je vhodná pre všetky typy diabetikov.

⬤ Jednoduché a rozumné recepty
⬤ Obsahuje veľa zdravých a ľahko realizovateľných receptov
⬤ Používa bežné suroviny bez umelých sladidiel
⬤ Niektorí používatelia považovali recepty za chutné a ľahko pripraviteľné.

⬤ Mnohé recepty obsahujú nadmerné množstvo cukru a celozrnnej múky
⬤ Nie sú vhodné pre diabetikov 1. typu
⬤ Chýbajú nutričné informácie konkrétne o obsahu cukru
⬤ Niektoré recepty neuvádzajú veľkosť porcií, čo vedie k zmätku.

(na základe 10 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Diabetic Goodie Cookbook: Classic Desserts and Baked Goods to Satisfy Your Sweet Tooth--Over 190 Easy, Blood-Sugar-Friendly Recipes with No Arti

Obsah knihy:

Uspokojte svoju chuť na sladké s viac ako 190 receptami na dezerty šetrnými ku krvnému cukru

Pre ľudí s cukrovkou môže byť ťažké nájsť sladké pochúťky, ktoré by vám nezničili hladinu cukru v krvi. A môže byť zložité pripraviť dezerty, ktoré sú zdravé a vhodné aj pre všetkých, s ktorými sa delíte o jedlo. Riešením je kuchárka Diabetické dobroty. Táto kniha ponúka takmer 200 receptov na uspokojenie chuti na sladké, od sušienok a tyčiniek až po všetky druhy koláčov, báboviek, koláčov, buchiet, pudingov a ďalších, pričom sa používajú celozrnné výrobky, málo pridanej soli alebo cukru a žiadne umelé sladidlá.

Či už ide o Fudgy Brownies, Blueberry Nectarine Crisp, Creamy Ricotta Cheesecake alebo Peach Harvest Pie, táto starostlivo preskúmaná a vypracovaná zbierka receptov vám určite poskytne chutné dezerty a zároveň zníži riziko vysokej hladiny cukru a cholesterolu v krvi - bez toho, aby ste obetovali chuť. Obsahuje aj sprievodcu počítaním sacharidov, označovanie potravín, výživové tvrdenia a zdravé tipy na občerstvenie, ktoré presahujú rámec priemernej kuchárskej knihy dezertov. Vďaka tejto komplexnej, krásne fotografovanej knihe si môžete bezpečne vychutnať dezert každý deň.