Diabetes je na nič a vy ho zvládnete: Váš sprievodca zvládaním emocionálnych výziev T1D

Recenzie čitateľov

Kniha sa zaoberá emocionálnymi výzvami pri zvládaní diabetu 1. typu (T1D) a ponúka praktické nástroje a poznatky, ktoré pomáhajú jednotlivcom vyrovnať sa s ich pocitmi. Autor, Dr. Mark Heyman, čerpá z osobných skúseností a odborných znalostí, aby poskytol súcitnú a zrozumiteľnú príručku pre osoby žijúce s T1D, ako aj pre ich opatrovateľov a blízkych. Mnohí čitatelia oceňujú knihu pre jej úprimný prístup a praktické rady, vďaka čomu je cenným zdrojom informácií na pochopenie a zvládanie emocionálnej záťaže spôsobenej týmto ochorením.

⬤ Zaoberá sa emocionálnymi a duševnými výzvami života s T1D, ktoré sa často prehliadajú.
⬤ Napísal ju autor s osobnými skúsenosťami a profesionálnymi znalosťami ako psychológ diabetu.
⬤ Ponúka praktické nástroje a stratégie zvládania.
⬤ Poskytuje zrozumiteľné osobné príbehy a príklady.
⬤ Povzbudzuje čitateľov, aby sa na svojej ceste za cukrovkou cítili menej osamelí a mali väčšiu silu.
⬤ Vhodná pre jednotlivcov s T1D aj ich opatrovateľov, čím zvyšuje porozumenie a podporu.

Niektorým čitateľom sa môže zdať, že kniha sa viac zameriava na emocionálne aspekty než na fyzickú liečbu diabetu. Niekoľko recenzií neposkytlo negatívnu spätnú väzbu, takže je náročné identifikovať významné zápory.

(na základe 82 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Diabetes Sucks AND You Can Handle It: Your Guide to Managing the Emotional Challenges of T1D

Obsah knihy:

Praktický súbor nástrojov, ktorý vám pomôže zvládnuť emocionálnu záťaž cukrovky 1. typu, napísaný psychológom, ktorý na vlastnej koži vie, ako veľmi je T1D na nič. Život s T1D je nepredvídateľný a plný nekonečnej práce, čo vedie k preťaženiu a vyhoreniu. Diabetes sa stáva ešte náročnejším, keď si myslíte, že tento stres nezvládnete.

V tejto príručke na zvládanie emocionálnych výziev spojených s T1D Dr. Mark Heyman ukazuje, ako sa život stane jednoduchším, keď prijmete, že T1D je na nič, A uveríte, že ho zvládnete.

V tejto knihe sa dozviete:

- Zistíte, ako je ľahšie zvládať stres spojený s T1D, keď sa ho prestanete snažiť kontrolovať.

- Zistíte, ako si pravdepodobne robíte z T1D väčšiu výzvu, než aká musí byť.

- Osvojíte si zručnosti, ktoré vám pomôžu zvládnuť emocionálnu záťaž T1D.

Dr. Mark sa delí o osvedčené nástroje a skutočné príbehy iných, ktorí sa naučili zvládať stres z T1D, aby poskytol nádej každému, kto bojuje s týmto chronickým ochorením.

Ste pripravení na väčšiu slobodu a flexibilitu vo svojom živote s T1D?Táto kniha obsahuje kľúč.