Deväťdesiat dní

Recenzie čitateľov

Táto kniha je zdrojom informácií pre kresťanov, ktorí bojujú so závislosťou od jedla, a ponúka duchovné vedenie, praktické cvičenia a biblickú podporu, ktoré im pomôžu zvládnuť stravovacie správanie. Mnohí čitatelia ju považujú za povzbudzujúcu a nápomocnú na ceste zotavenia, zatiaľ čo niektorí vyjadrujú nespokojnosť s jej dôrazom na váženie a meranie jedla.

Poskytuje solídne duchovné vedenie, praktické cvičenia, podnetné otázky a relevantné úryvky z Písma. Mnohí čitatelia ju považujú za povzbudzujúcu a nápomocnú pri zotavovaní sa zo závislosti od jedla, s denným denníkom a zvýraznenými kapitolami.

Niektorí čitatelia majú pocit, že zameranie na váženie, meranie a obmedzovanie nerieši ich túžbu úplne prekonať závislosť od jedla. Niekoľko z nich ju považuje za neužitočnú alebo nie je v súlade s ich filozofiou zotavenia.

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Ninety Days

Obsah knihy:

-Je pre vás prejedanie sa problémom? -Ste posadnutí svojou telesnou veľkosťou a hmotnosťou? -Mrháte nekonečné hodiny snívaním a plánovaním štíhlejších dní? -Trávite veľa času a peňazí vytváraním zážitkov z jedla, prejedaním sa a následným utrpením? Toto bolo len niekoľko mojich osobných bojov s jedlom. K ďalším patrili - klamstvá o tom, koľko som toho zjedla, behanie po nociach, aby som nahradila jedlo, ktoré som zhltla, behanie po nociach, aby som dokončila prejedanie, nenávisť voči ľuďom, ktorí boli štíhli a zdanlivo mohli jesť, čo chceli, upadanie do ďalšej hlbokej depresie kvôli neschopnosti udržať si odhodlanie neprejedať sa, strata dôvery v moje schopnosti čokoľvek urobiť, pretože som bola taká bezmocná voči jedlu.

Dnes môžem s hlbokou, hlbokou vďačnosťou povedať, že Boh zlomil pevnosť nutkavého prejedania sa. Okrem toho, že som si udržal úbytok hmotnosti viac ako 70 kilogramov, Boh ma udržal bez prejedania a abstinencie viac ako 21 rokov. Učí ma tešiť sa z Neho.

Ukazuje mi, že keď tvrdo kráčam za Ním, On sám prináša uspokojenie aj pokoj. Ak ste niekedy bojovali s nutkavým prejedaním, táto kniha je napísaná pre vás. Denné čítania sú navrhnuté tak, aby vás udržali mimo popierania a na ceste k uzdraveniu.

Sú tu otázky, ktoré vám pomôžu preniknúť hlbšie, a priestor na písanie denníka. (Tento priestor môžete využiť aj na zaznamenávanie svojho denného stravovacieho plánu a záväzkov. ) Zdržanlivosť od nutkavého prejedania sa je dar od Boha. Verte, že je vám k dispozícii.

Natiahnite ruku ešte dnes a prihláste sa o svoje víťazstvo. Vaša sestra v Ježišovi Kristovi, Pat N.