Detox Your Body: A Holistic Approach to Health with the Wisdom of Traditional Chinese Medicine
Predstavte si, že nie ste na diéte, ale chudnete. Nepodstúpili ste ošetrenie tváre, ale vyzeráte mladšie. Neberiete výživové doplnky, ale cítite sa skvele. V skutočnosti sa všetky tieto veci môžu skutočne stať. Nežiaduce fyzické a psychické stavy, ako sú obezita, starnutie a únava, sú spôsobené toxínmi vo vašom tele. Táto kniha vám pomôže identifikovať toxíny a naučí vás, ako ich pomocou prírodnej detoxikačnej terapie z tradičnej čínskej medicíny jednoduchým spôsobom rozptýliť a zlepšiť si celkové zdravie.
Naučíte sa:
⬤ Ako identifikovať toxíny vo vašom prostredí a tele.
⬤ Ako skontrolovať toxíny vo svojom tele pozorovaním zmien alebo príznakov na povrchovej úrovni.
⬤ Ako detoxikovať svoje srdce, pečeň, pľúca, slezinu a obličky prostredníctvom TCM potravinovej terapie a automasáže. Masážne metódy a podrobné recepty obsahujú obrázky a text a sú jednoduché a ľahko sa dodržiavajú.
⬤ Cielené metódy detoxikácie, ako sú krása a chudnutie pre tých, ktorí sa starajú o svoj vzhľad a váhu, zvýšenie dlhovekosti pre starších ľudí, zdravý rast pre deti, zníženie zdravotných rizík pre tých, ktorí pijú a fajčia, a zdravotné tipy pre pracujúcich ľudí.