Hodnotenie:
Kniha Stevena Sylvestera „Detox Your Ego“ získala od čitateľov zmiešané recenzie. Mnohí oceňujú cenné poznatky a praktické kroky, ktoré poskytuje pre osobný rozvoj. Vyzdvihuje sa, že proces pozostávajúci zo siedmich krokov je použiteľný aj mimo oblasti športu, čím oslovuje širšie publikum so záujmom o sebazdokonaľovanie. Niektorí čitatelia však kritizujú štýl písania ako opakujúci sa a majú pocit, že kniha je príliš zameraná na šport, čo ju robí menej zrozumiteľnou pre tých, ktorí sa o túto oblasť nezaujímajú. Objavili sa aj obavy z autobiografických prvkov, ktoré podľa niektorých odvádzajú pozornosť od hlavných tém.
Výhody:⬤ Ponúka solídne rady na detoxikáciu ega.
⬤ Dobre formulovaný proces pozostávajúci zo siedmich krokov.
⬤ Obsahuje užitočné techniky osobnej transformácie.
⬤ Prehľadné pre športových aj obchodných lídrov.
⬤ Podnecuje k hlbokej osobnej reflexii a zmene perspektívy.
⬤ Štýl písania sa môže opakovať a byť príliš dlhý.
⬤ Veľké zameranie na šport, ktoré nemusí nájsť odozvu u všetkých čitateľov.
⬤ Niektorí považujú autobiografický obsah za rušivý.
⬤ Niekoľko čitateľov spochybňuje jedinečnosť náhľadov a dáva prednosť iným svojpomocným knihám.
(na základe 22 čitateľských recenzií)
Detox Your Ego: 7 Easy Steps to Achieving Freedom, Happiness and Success in Your Life
Čo vám bráni podávať čo najlepší výkon? Vaše ego.
Vaše ego je váš prirodzený obranný systém, ktorý sa spúšťa, keď vami zmietajú silné emócie, napríklad úzkosť a strach. Keď robíte niečo dôležité - pripravujete sa na skúšku, robíte vodičský test, vystupujete na verejnosti, robíte obchodnú prezentáciu alebo sa snažíte zlepšiť svoj výkon v športe - vaše ego vám do toho určite zasiahne. Tým, že vám umožní pochopiť vaše základné motivácie a obavy, vám DETOX YOUR EGO pomôže zlepšiť spôsob, akým idete dosiahnuť tieto ciele.
DETOXUJTE SVOJE EGO vás zavedie na cestu sebapoznávania, na proces, ktorý vám umožní ovládnuť vlastné ego s cieľom zvýšiť svoje zdravie, šťastie a zmysel života. Inšpiratívny a prelomový prístup psychológa Stevena Sylvestra sa zameriava na úplne nový prístup k víťazstvu. V knihe DETOXUJTE SVOJE EGO sa Sylvester po prvýkrát delí o sedem jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu byť slobodnejší, šťastnejší a úspešnejší vo svojom živote.
DETOXUJTE SVOJE EGO vás oslobodí, aby ste boli najlepší, akí môžete byť.