Hodnotenie:
Kniha poskytuje komplexné a prehľadné informácie o detoxikačnom protokole s niacínovou saunou a zdôrazňuje jeho účinnosť pri odstraňovaní toxínov z tela. Recenzenti chvália jej prehľadnosť, praktické využitie a odborné znalosti autorov v tejto oblasti. Mnohí čitatelia zaznamenali po dodržiavaní protokolu výrazné zlepšenie zdravotného stavu. Objavili sa však obavy týkajúce sa konkrétnych rád uvedených v knihe, najmä pokiaľ ide o konzumáciu oleja pred saunovaním, ktorú niektorí považovali za škodlivú.
Výhody:Dobre napísané a zrozumiteľné, jasné vysvetlenie detoxikačného protokolu, praktické informácie podložené klinickými štúdiami, autori majú bohaté skúsenosti, mnohí čitatelia uvádzali výrazné zlepšenie zdravotného stavu a úspešné skúsenosti s detoxikáciou.
Nevýhody:Niektoré rady v knihe, konkrétne o užívaní oleja pred saunovaním, môžu viesť k nežiaducim účinkom, ako je napríklad vyčerpanie z tepla. Niekoľko čitateľov považovalo niektoré časti protokolu za komplikované kvôli mnohým pohyblivým častiam.
(na základe 28 čitateľských recenzií)
Sauna Detoxification Using Niacin: Following The Recommended Protocol Of Dr. David E. Root
UPDATE: Druhé vydanie bolo vydané a môžete si ho zakúpiť tu: https: //www.amazon.com/dp/B0BNV4R56P. Tu sa dozviete, ako státisíce ľudí prekonali chronickú bolesť, chronickú únavu, obezitu, nespavosť, fibromyalgiu, drogovú závislosť a mnohé ďalšie zápalové ochorenia vyvolané toxínmi! Ďalšie tisíce ľudí používajú túto metódu, aby úplne predišli fyzicky a finančne zničujúcim zdravotným stavom.
Dr. David E. Root bol priekopníkom terapie niacínom, cvičením a saunovaním pri liečbe poškodení spôsobených chemickými látkami a žiarením na pracovisku už v roku 1982 a jeho 35-ročné skúsenosti a výskumy boli dobre zdokumentované v odborných článkoch a dokonca aj v lekárskych učebniciach.
V roku 2017 Dr. Root a jeho syn Daniel Root vydali pre verejnosť svoj 2-týždňový zdravotný a wellness protokol Detoxination(R).
Využitím jedinečnej vlastnosti niacínu sa mobilizujú toxíny uložené v tukoch a následne sa vylučujú prostredníctvom mazového potu zo sauny. Táto príručka, ktorú si musíte prečítať a ktorá vám pomôže svojpomocne, vám poskytne jednoduchý návod krok za krokom na jedinú známu bezpečnú a účinnú cestu k udržateľnému zdraviu, aby ste sa cítili lepšie, mali viac energie, pokojne spali, vyzerali mladšie, mysleli jasnejšie a ešte oveľa viac!