Deti s poruchami spánku: Pomáhame rodičom vychovávať šťastné a zdravé deti, jeden spánok za druhým

Recenzie čitateľov

Kniha Sharon Mooreovej Sleep Wrecked Kids (Deti s poruchami spánku) je veľmi oceňovaná pre svoje komplexné a prístupné informácie o problémoch so spánkom detí a ich prepojení s celkovým zdravím. Recenzenti zdôrazňujú jej zásadnú úlohu pri vzdelávaní rodičov a odporúčajú ju ako dôležitý zdroj informácií pre rodičov aj odborníkov v oblasti zdravotníctva a vzdelávania. Čitatelia oceňujú jej poznatky o poruchách spánku, ktoré sa u detí prehliadajú, čo im umožňuje vyhľadať pomoc a lepšie zvládnuť spánkové správanie svojich detí.

Cenné informácie pre rodičov a odborníkov, pokrýva širokú škálu tém súvisiacich so spánkom, poskytuje praktické nástroje a rady, ľahko sa číta a je zrozumiteľná, zdôrazňuje dôležité fyziologické aspekty súvisiace so spánkom, posilňuje čitateľov, aby sa zasadzovali za zdravie detí, a získala vysoké hodnotenie od rôznych odborníkov vrátane pedagógov a poskytovateľov zdravotnej starostlivosti.

Niektorí čitatelia ju považovali za nečakane zameranú na anatomické otázky a menej na vytváranie efektívneho spánkového prostredia, niekoľko čitateľov vyjadrilo nespokojnosť s flexibilitou politiky vrátenia tovaru spoločnosti Amazon v čase COVID.

(na základe 27 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Sleep Wrecked Kids: Helping Parents Raise Happy, Healthy Kids, One Sleep at a Time

Obsah knihy:

Deti často nevedomky trpia následkami problémov so spánkom, pretože zdravotníci aj rodičia ich problém často prehliadajú alebo odmietajú.

Poruchy spánku sú závažným problémom verejného zdravia, ktorý môže odštartovať celoživotné problémy so zdravím, správaním a učením. Vo veku od 4 do 10 rokov má problémy so spánkom najmenej 25 % detí.

Kniha Deti s poruchami spánku vedie rodičov k tomu, aby sa dobrý spánok stal normou a umožnil im aj ich deťom rásť a prospievať. Logopédka a myofunkčná lekárka Sharon Mooreová učí rodičov, prečo je „zlý spánok“ spojený s nespočetným množstvom zdravotných problémov, čo vlastne znamená „dobrý spánok“, ako identifikovať červené vlajky problémov so spánkom, ako zlepšiť kvalitu spánku zlepšením zdravia dýchacích ciest a oveľa viac! Rodičia získajú možnosť nielen sami viac spať, ale aj pomôcť svojim deťom spať tak, ako potrebujú - každú noc.