Desať prikázaní viery a telesnej zdatnosti

Recenzie čitateľov

Desať prikázaní viery a fitnes je jedinečná kniha, ktorá spája fitnes poradenstvo s duchovnými poznatkami a poskytuje praktický a inšpiratívny prístup k zdraviu a wellness. Kladie dôraz na osobnú zodpovednosť a ponúka konkrétne, uskutočniteľné rady pre začiatočníkov aj skúsených športovcov.

⬤ Inšpirujúca a povzbudzujúca
⬤ spája vieru s praktickými radami v oblasti fitnes
⬤ prehľadná a ľahko čitateľná
⬤ podložená vedou a Svätým písmom
⬤ ponúka pozitívny, akčný pohľad
⬤ vhodný pre široké publikum, od začiatočníkov až po súťažných športovcov.

Niektorí čitatelia môžu považovať spojenie duchovna a fitnes za netradičné; účinnosť sa môže líšiť v závislosti od individuálneho presvedčenia a vnímavosti na spojenie fitnes s vierou.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Ten Commandments of Faith and Fitness

Obsah knihy:

Citát Billa Clintona, bývalého prezidenta Spojených štátov: Ďakujem veľmi pekne za zaslanie výtlačku vašej knihy Desať prikázaní viery a fyzickej zdatnosti - už sa neviem dočkať, kedy si ju prečítam! Správne stravovanie a pravidelné cvičenie sa stali neoddeliteľnou súčasťou môjho životného štýlu. Oceňujem vašu vynaliezavosť pri spájaní duchovna a fyzickej kondície a želám vám veľa úspechov. Prajem vám všetko najlepšie. S úctou, Bill Clinton Od autorov: Desať prikázaní viery a fitnes je vedecky podložený zdroj informácií, ktorý učí, ako správne začleniť fyzickú aktivitu do každodenného života a ako sa lepšie stravovať a zároveň si pri tom budovať vieru. Pre každého, kto chce schudnúť, získať silu a osláviť Krista vo svojom duchu a tele, je táto kniha neoceniteľným nástrojom, ktorý poskytne usmernenie na každom kroku. S úctou, Henry Brinton a Vikram Khanna V dnešnej spoločnosti, ktorá žije rýchlo, dosahujú zlé zdravie a obezita epidemické rozmery. Ľudia akoby zabudli s úctou zaobchádzať s prvým a najväčším Božím darom, ktorý im Boh dal... so svojím telom. Henry Brinton a Vikram Khanna na základe Desatora, ktoré usmerňuje náš duchovný život, vypracovali Desatoro viery a fitnes, vedecky podložený zdroj informácií, ktorý učí, ako správne začleniť fyzickú aktivitu do každodenného života a ako sa lepšie stravovať, a pritom si budovať vieru.

Pre každého, kto chce oslavovať Krista na svojom duchu a tele, je kniha Desať prikázaní viery a fitnes neoceniteľným nástrojom, ktorý vás bude sprevádzať na každom kroku. Henry Brinton a Vikram Khanna napísali inšpiratívnu knihu vyzývajúcu kresťanov, aby si ctili svoje telo, ako aj srdce, myseľ a dušu. A je im jasné, že tak ako náš duchovný život, aj tento si vyžaduje odhodlanie, disciplínu a vytrvalosť. Kniha Desať prikázaní viery a telesnej zdatnosti je tiež úžasne praktická a povzbudzujúca, pretože krok za krokom opisuje cestu k telesnej zdatnosti. Autori poskytujú aktuálne hodnotenia hodnoty diétnych programov a rôznych tréningových programov a cenné rady, ako si zmerať a udržať správny kurz. Mnohí kresťania sú notoricky známymi zlými správcami svojho fyzického života. Tu je silný návrh, ako túto skutočnosť zmeniť. - Veľmi ctihodný Samuel T. Lloyd III Dekan Washingtonskej národnej katedrály, Washington, DC Desať prikázaní viery a fitnes od Vika Khannu a Henryho Brintona je zábavná, ale vecná kniha, ktorá čitateľa navedie na dosiahnutie individuálnych zdravotných, kondičných a duchovných cieľov. Bez ohľadu na vašu vieru, vek alebo zdravotný stav vás táto kniha poučí a inšpiruje k zdravšiemu, výživnejšiemu a aktívnejšiemu životnému štýlu. Dôrazne odporúčame. - Melinda S. Sothern, Ph. D., C. E. P.

Klinický fyziológ a autor knihy Trim Kids Profesor a riaditeľ Health Promotion, LSU Health Sciences Center V tejto knihe sa plynule spája inšpirácia a informácie, fakty a viera, veda a duša, zdravý úsudok a zdravý rozum. Je to podnetný a zároveň praktický sprievodca na dosiahnutie a udržanie duchovného a fyzického zdravia a pohody. - Ralph F. Boyd, Jr. Výkonný viceprezident, Freddie Mac Predseda, The Freddie Mac Foundation Henry Brinton je starším pastorom Fairfax Presbyterian Church vo Fairfaxe, Virginia. Vikram Khanna, M. H. S., P. A., je tréner cvičenia, zdravotný pedagóg a generálny riaditeľ spoločnosti Galileo Health Partners, LLC, z Ellicott City v Marylande.