Denník rýchlych afirmácií: Pre nie príliš ľahké dni

Pôvodný názov:

Quick Affirmations Journal: For Not-So-Easy Days

Obsah knihy:

Vyberte si šťastie, vďačnosť a dôveru ešte dnes! Tento denník afirmácií vám pomôže rozvíjať pozitívne myslenie.

Cítite sa vo svojom živote vystresovaní, úzkostliví alebo neistí? Hodila by sa vám pomoc, aby ste sa vrátili k svojmu mysleniu a začali uprednostňovať svoje duševné zdravie a pohodu? Denník afirmácií vám môže pomôcť!

Tento denník afirmácií, ktorý vytvorili autorky Kim Ann a Yobe Qiu ako súčasť svojej šťastnej kolekcie, je navrhnutý tak, aby vám pomohol uviesť pozitívne myslenie do praxe. Postupujte podľa podnetov v denníku a naučte sa, ako si zlepšiť sebadôveru a praktizovať vďačnosť.

Denník afirmácií je priestorom, v ktorom môžete upraviť svoje myslenie a začať pestovať pozitivitu. Pravidelne si do denníka doplňujte svoje tvrdenia a zaviažte sa, že si vybudujete šťastný život, ktorý si zaslúžite.

Afirmácie vám môžu pomôcť cítiť sa inšpirovaní a posilnení, keď budete čeliť životným výzvam. Naučte sa, ako byť najlepšou verziou seba samého!

V denníku afirmácií objavíte:

O Možnosti, ako preformulovať svoje myslenie a zvoliť si pozitívnosť.

O Afirmácie, ktoré vám pomôžu zvýšiť šťastie, sebadôveru a spokojnosť.

O Podnety, ktoré vás podporia, keď začnete posilňovať optimizmus a praktizovať každodennú vďačnosť.

O Žiarivé ilustrácie, vďaka ktorým sa ľahko sústredíte na to dobré vo svete.

Je čas začať pestovať šťastné a zdravé myslenie. Začnite pracovať na svojom denníku afirmácií a objavte svoju hodnotu a cieľ! Nezabudnite si pozrieť aj ďalšie knihy z kolekcie Šťastné.

Vyzdvihnite si svoj výtlačok denníka afirmácií a objavte, čo všetko je možné vďaka sile pozitivity!