Denník na cestu cez to

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Journal Your Way Through It

Obsah knihy:

Niekedy chceme byť sami so svojimi myšlienkami. Niekedy sa nám hlavou preháňa toľko vecí, že nevieme, čo robiť, ako to vyriešiť a o čo sa podeliť s ostatnými.

Pre mňa je písanie terapeutické. Môžem sa podeliť o svoje osobné myšlienky, pocity, obavy a túžby bez strachu, že ma niekto odsúdi alebo nepochopí. Písanie denníkov mi pomáhalo a stále pomáha usporiadať si veci a dáva mi možnosť uvoľniť tie veci, ktoré nie je dobré držať v sebe.

Tento denník môžete používať na zapisovanie svojich najintímnejších myšlienok, plánov, snov, túžob a všetkého, čo máte na srdci. Niekedy nám písanie vecí pomáha vidieť väčší a jasnejší obraz.

V takýchto ťažkých časoch všetci potrebujeme spôsob, ako uvoľniť zabalené emócie a pocity, ktoré nám víria v hlave a mysli. Nie vždy sa chceme "podeliť" s ostatnými o veci, ktoré máme na mysli.

Denník Journal Your Way Through It je len ďalším nástrojom, ktorý vám poskytne únik a prostriedky na vyjadrenie seba samého.