Dekódovanie vášho emocionálneho plánu: a mocný sprievodca transformáciou prostredníctvom rozpletenia viacgeneračných vzorcov

Recenzie čitateľov

Kniha Decoding Your Emotional Blueprint od Judy Wilkins-Smith získala pozitívne recenzie za pútavý štýl písania, hĺbku výskumu a praktické poznatky o pochopení a navigácii v oblasti emocionálnych plánov. Mnohí čitatelia ju považovali za transformačnú a posilňujúcu, poskytujúcu cenné usmernenia pre osobný rast a emocionálnu inteligenciu. Niektorí recenzenti však mali pocit, že knihe chýba postup krok za krokom a praktické informácie „ako na to“, čo sťažuje individuálne uplatňovanie konceptov.

⬤ Pútavý a prístupný štýl písania
⬤ dobre spracovaný s príkladmi zo života
⬤ praktické cvičenia
⬤ podporuje individualitu pri skúmaní emocionálnych plánov
⬤ transformačné poznatky
⬤ príbuzné osobné príbehy
⬤ posilňujúci prístup k sebapoznaniu a emocionálnej inteligencii
⬤ vhodný pre laikov aj profesionálov.

⬤ Chýba štruktúrovaný postup krok za krokom na aplikáciu konceptov
⬤ niektorých čitateľov sklamalo, že ďalšie zdroje sa zdali byť zamerané skôr na podniky ako na jednotlivcov
⬤ prípadové štúdie nemusia rezonovať s každým, najmä s tými z odcudzených rodín
⬤ pocit nesúvislosti v neskorších kapitolách.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Decoding Your Emotional Blueprint: A Powerful Guide to Transformation Through Disentangling Multigenerational Patterns

Obsah knihy:

Osloboďte sa od vzorcov, ktoré vás brzdia, a otvorte sa svojmu výnimočnému životu pomocou systémovej dynamiky a práce s rodinnými konšteláciami.

Každý vie, že dedíme svoju fyzickú DNA, ale len málo ľudí si uvedomuje, že dedíme aj svoju emocionálnu DNA - plán predkov, ktorý sa skladá z myšlienok, pocitov a činov a ktorý nám bol odovzdaný prostredníctvom viacerých generácií opakujúcich sa rodinných vzorcov. V knihe Dekódovanie vášho emocionálneho plánu sa transformačná koučka Judy Wilkins-Smithová delí o dobrú správu, že bez ohľadu na to, aký plán ste dostali, máte moc zmeniť svoj život.

Wilkins-Smithová šikovne vedie čitateľov umením aj vedou vytvárania trvalej transformácie pomocou práce so systémovou dynamikou a konšteláciami. Ako vysvetľuje, všetky rôzne systémy, do ktorých patríme - naše rodiny, organizácie, kariéry, náboženstvá, kluby, kultúry - nenápadne určujú, ako myslíme, cítime, volíme a konáme. Keď si osvetlíme svoju neviditeľnú príslušnosť k týmto systémom, dokážeme urobiť nové rozhodnutia a sledovať, ako sa pred nami otvára svet možností.

Kniha Dekódovanie vášho emocionálneho plánu vám prináša množstvo praktických stratégií a postupov, vďaka ktorým sa naučíte odhaliť skryté a viacgeneračné vzorce, rozpoznať ich účel a potom transformovať staré cykly a vytvoriť si výnimočný život. V celej knihe sa dozviete:

- Naučíte sa zviditeľniť neviditeľné dekódovaním používania jazyka a posolstiev svojho tela.

- Identifikovať dary, ktoré sú často skryté v bolesti a neporiadku rodinného alebo iného systému.

- Pochopiť fyzické, emocionálne a neurologické zmeny, ku ktorým dochádza prostredníctvom systémovej práce.

- Oslobodiť sa od nesmierne silných meta vzorcov, ktoré vás držia v systémovom tranze - vrátane rodovej rovnosti, vojny, prírodných katastrof a náboženstva.

- Preskúmajte spôsoby, akými vaše nevedomé vzorce ovplyvňujú každú oblasť života - vzťahy, peniaze, zdravie a ďalšie.

Vďaka inšpirujúcim príbehom skutočnej transformácie, fascinujúcim vysvetleniam vedy, ktorá stojí za touto prácou, a praktickým nástrojom a cvičeniam Wilkins-Smith rozšíri vašu predstavu o tom, čo si myslíte, že je pre váš život možné, a pomôže vám uskutočniť vaše najväčšie vízie.