Dejiny telesnej kultúry

Pôvodný názov:

The History of Physical Culture

Obsah knihy:

Telesnú kultúru možno zjednodušene definovať ako cvičenia, ktorých cieľom je fyzická zmena tela. V modernej reči môžeme telesnú kultúru spájať s posilňovaním, telesnou výchovou a/alebo kalanetikou rôzneho druhu.

Hoci moderná doba zažila explóziu záujmu o aktivity založené na telocvični, cvičenie vlastného tela má oveľa dlhšiu a fascinujúcu históriu. Táto kniha poskytuje pútavý a prístupný historický prehľad od starovekého sveta až po súčasnosť. Čitatelia sa v nej okrem iného oboznámia s tréningovými praktikami v starovekom Grécku, Indii a Číne.

Odtiaľ kniha skúma vývoj cvičebných systémov a posolstiev v západnom svete s odkazom na tri odlišné epochy: stredovek a renesanciu, osvietenstvo a jeho dôsledky a devätnáste storočie až po súčasnosť. V celej knihe sa venuje pozornosť nielen tomu, ako spoločnosti cvičili, ale aj prečo tak robili.

Cieľom tejto knihy je poskytnúť novým záujemcom o oblasť telesnej kultúry historický prehľad niektorých hlavných trendov a vývoja v oblasti cvičebných postupov. Viac ako to, kniha vyzýva čitateľov, aby sa zamysleli nad mnohými významami, ktoré sa pripisujú telu a jeho cvičeniu. Ako sa uvádza, telesná kultúra bola spojená s vojenskými, náboženskými, vzdelávacími, estetickými a rodovými posolstvami.

Tréning tela bol v priebehu tisícročí vždy oveľa viac než len o svalnatosti alebo sile. Tu sa skúmajú systémy cvičení aj ich význam.