Davina's Smart Carbs - Jedzte sacharidy a stále chudnite s mojím úžasným 5-týždňovým plánom inteligentných sacharidov!

Recenzie čitateľov

Recenzie kuchárskej knihy Daviny McCallovej sú vo všeobecnosti pozitívne a vyzdvihujú jednoduchosť varenia, chutnosť receptov a ich vhodnosť pre zdravé stravovanie. Mnohí používatelia oceňujú zaradenie bežných surovín a vyváženosť výživových hodnôt, hoci niektorí vyjadrujú obavy z nedostatku podrobných informácií o sacharidoch a z organizácie potrebnej na dodržiavanie plánov jedál.

Ľahko čitateľné a sledovateľné recepty, chutné jedlá, použitie bežných a ľahko dostupných surovín, vhodné pre zdravé stravovanie, jasné nutričné informácie, atraktívna prezentácia a obsahuje možnosti prípravy jedál a varenia v dávkach.

Niektorí používatelia považovali za nevýhodu nedostatok informácií o sacharidoch v jednotlivých receptoch, ako aj potrebu organizácie a plánovania, aby sa dodržali stravovacie plány. Niekoľkí zaznamenali problémy pri hľadaní konkrétnych ingrediencií a spochybnili praktickosť niektorých receptov alebo nápadov na jedlá pre samostatne stravujúcich sa ľudí.

(na základe 265 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Davina's Smart Carbs - Eat Carbs and Still Lose Weight With My Amazing 5 Week Smart Carb Plan!

Obsah knihy:

"OMG Sacharidy sú späť v jedálnom lístku... a už bolo načase" Davina xxx.

Davina McCallová pomohla národu vzdať sa rafinovaného cukru vo svojej najpredávanejšej kuchárskej knihe DAVINA'S 5 WEEKS TO SUGAR-FREE. V tejto novej zbierke chutných receptov prekonáva nezmysly a rieši odveký problém: milujeme sacharidy, ale chceme schudnúť DAVINA'S SMART CARBS nám to vráti.

Jednoduchá pravda je, že naše telo sacharidy potrebuje, ale musíme jesť tie správne. Potrebujeme jesť sacharidy, ktoré nás zasýtia, sú plné živín a pomáhajú nám udržať sa vo forme. DAVINA'S SMART CARBS presne toto spĺňa.

Tieto recepty:

-potlačia chuť na jedlo a zastavia poklesy energie - už žiadne prejedanie sa sacharidmi.

-sú plné živín a vlákniny, aby ste vyzerali a cítili sa úžasne - už žiadne nadúvanie alebo pocit viny.

-majú ingrediencie, ktoré sa dajú lacno kúpiť a ľahko nájsť.

DAVINA SMART CARBS obsahuje aj 5-týždňový plán jedál, vďaka ktorému bude chudnutie a udržanie zdravia hračka. Nájdete v ňom občerstvenie a sladké pochúťky, obľúbené rodinné jedlá a recepty, ktoré sa dajú ľahko zamraziť. Toto je skutočné jedlo pre život.

Konečne kniha receptov, na ktorú ste čakali: Sacharidy sú späť.