Dash Diet Recepty na raňajky: Dáš si raňajky?: Každodenný sprievodca varením raňajok

Pôvodný názov:

Dash Diet Breakfast Recipes: The Everyday Recipes Breakfast Cooking Guide

Obsah knihy:

Hľadáte ideálnu diétu?

Ideálna strava musí ponúkať širokú škálu možností, relatívne menej obmedzení a žiadne dlhé zoznamy potravín, ktoré sú často drahé a nechávajú vás hľadať vysoko špecializované potraviny. Musí to byť jednoduchý, pohodlný a životaschopný stravovací program, ktorý môžete dodržiavať a udržiavať roky, ak nie navždy. Musí byť rovnako prospešný pre vaše telo, srdce, krvný tlak a mozog ako pre váš pás!

Diéta DASH je vynikajúcou diétou pre tých, ktorí chcú konzumovať zdravé a chutné potraviny a pritom si udržať zdravý životný štýl a mať možnosť schudnúť.

Táto kniha, je kompletnou kuchárskou knihou a je to všetko, čo budete niekedy potrebovať na začatie a dodržiavanie režimu.

Má časť chutných receptov, ktoré sú:

- Najlepšie hodnotené.

- Jednoduché na prípravu.

- Zdravé.

- Nutrične vyvážené.

- Chutné recepty, ktoré sa riadia koncepciou skutočnej DASH diéty.

A v tejto knihe nájdete krásne obrázky a prehľadné nutričné informácie priložené ku každému receptu!

Stačí kliknúť na tlačidlo a vyskúšať tieto recepty na DASH diétu!