Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je oceňovaná za pútavé rozprávanie a praktické rady týkajúce sa osobného rastu, pričom sa zameriava na odolnosť a prijatie temných skúseností. Čitatelia oceňujú autorkine príbehy, ktoré sú príbuzné, a štruktúrovaný prístup k sebapoznávaniu.
Výhody:Ľahko sa číta, užitočné cvičenia, silný dôraz na odolnosť, praktické návrhy, príbuzné anekdoty, štruktúrovaný plán osobného rastu, silné momenty sebareflexie, vhodné na opakované čítanie a darovanie.
Nevýhody:V recenziách neboli spomenuté žiadne výrazné zápory.
(na základe 3 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Gifts in Dark Packages: How to Embrace Adversity, Transform Your Life and Experience Joy
Obsah knihy:
"Slová Catherine Clarkovej sa dokážu napojiť priamo na vaše srdce a spôsobiť, že nepriaznivé situácie, ktorým čelíte, sa zdajú byť zvládnuteľné a uzdraviteľné."
- Shari Alyse "Americký magnet radosti", 2-násobná rečníčka TEDx, autorka bestselleru Love Yourself Happy: A Journey Back to You a televízna osobnosť.
Ľahko použiteľný plán odolnosti voči duševnému zdraviu, ktorý vám pomôže premeniť vaše najtemnejšie chvíle na najväčšie dary!
Bojujete s ťažkou zmenou alebo srdcervúcou stratou?
Máte pocit, že sa váš svet obrátil hore nohami?
Ak áno, je čas rozbaliť svoje dary v temných obaloch a začať
prekonávať nepriazeň osudu so surovou úprimnosťou, humorom a optimizmom.
V tejto knihe, ktorú si musíte prečítať, sa dozviete, že vidieť životné výzvy ako "temné dary" môže byť práve kľúčom k zmene vášho života. Po rozbalení ponúkajú životné lekcie, ktoré vám pomôžu prijať vaše najväčšie obavy a využiť váš neobmedzený potenciál.
Catherine Clarková, certifikovaná poradkyňa pre traumy a koučka odolnosti, ktorá pracovala v oblasti prevencie samovrážd v kanadskej Arktíde a viedla stovky celonárodných firemných seminárov, sa s vami podelí o lekcie, ktoré získala zo svojich najtemnejších chvíľ, aby vám pomohla začať žiť s väčším súcitom so sebou, radosťou a zmyslom.
Táto transformujúca kniha plná múdrosti a príhod je určená pre odolného hrdinu v každom z nás.
Catherine Clarková získala titul Master of Education v odbore poradenská psychológia na Torontskej univerzite. Catherine, vysoko uznávaná odborníčka na odolnosť voči duševnému zdraviu, zasvätila svoj život podpore dospelých, ktorí čelia problémom v oblasti duševného zdravia, a vytváraniu psychologicky bezpečnejších pracovísk. V súčasnosti žije v Toronte v Kanade.
