Dar šťastnej matky: Vydajte sa za dokonalosťou a prijmite každodennú radosť

Recenzie čitateľov

Knihu Dar šťastnej matky od Rebeccy Eanesovej si matky veľmi pochvaľujú pre jej zrozumiteľné, úprimné rady a praktické nástroje zamerané na zvládanie výziev materstva a zároveň na hľadanie radosti a starostlivosti o seba. Kniha zdôrazňuje dôležitosť sebapoznania a komunity medzi matkami a ponúka inšpiráciu prostredníctvom osobných príbehov a podnetov na písanie denníkov. Pre mnohé čitateľky bola kniha transformačným zážitkom, ktorý potvrdil ich pocity a pomohol im znovu sa spojiť s vlastnou identitou uprostred požiadaviek materstva.

⬤ Príjemný a úprimný štýl písania; pôsobí ako rozhovor s priateľkou.
⬤ Ponúka praktické rady a nástroje na zlepšenie osobného rastu a rodičovstva.
⬤ Poskytuje podnety na písanie denníka, ktoré podnecujú k zamysleniu a osobnému uplatneniu.
⬤ Posilňuje matky tým, že potvrdzuje ich skúsenosti a emócie.
⬤ Mnohé čitateľky ju považujú za povznášajúcu a transformujúcu, ktorá im pomáha užívať si cestu materstva.

⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že knihe chýba hĺbka a obsah, najmä pre tých, ktorí majú bohaté skúsenosti s riešením rodičovských problémov.
⬤ Kritika rozprávania audioknihy; niektorí ho považovali za iritujúce.
⬤ Niekoľko čitateľov sa vyjadrilo, že pre tých, ktorí už podobnú literatúru poznajú, nemusí kniha ponúknuť nové poznatky.

(na základe 53 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Gift of a Happy Mother: Letting Go of Perfection and Embracing Everyday Joy

Obsah knihy:

Podporný sprievodca, ktorý dáva zaneprázdneným mamám povolenie starať sa o seba, od populárnej blogerky s miliónom sledovateľov na Facebooku

"Chceli by ste mať radšej dokonalú, alebo šťastnú mamu? " Túto otázku nevedela dostať z hlavy populárna blogerka o rodičovstve Rebecca Eanesová. Spýtala sa teda svojho školopovinného syna, ktorý pri odpovedi nemeškal: "Šťastný."

Tak sa začala cesta zamyslenia a nápravy, keď si Rebecca položila ešte ťažšiu otázku: Ako môžem znovu objaviť každodennú radosť uprostred chaosu rozvrhov, domácich prác a domácich prác - nehovoriac o pocite viny, porovnávaní, osamelosti, strachu a preťažení? Inými slovami, ako sa môžem opäť stať šťastnou mamou?

V tomto zrozumiteľnom sprievodcovi Rebecca sprevádza čitateľov procesom návratu k šťastiu, a to kvôli sebe aj svojej rodine. Okrem bežných rád, ako nájsť rovnováhu, prijať vďačnosť a nevenovať sa maličkostiam, sú jej rady napísané zaneprázdnenou mamou, ktorá sa ocitla v ťažkej situácii. Témy zahŕňajú:

* Zbavenie sa dokonalosti (alebo niečoho, čo sa jej približuje)

* Zmierenie sa s minulosťou - vrátane bolesti zo sklamania, straty a nevydarených ciest.

* Naladenie sa na svoje vlastné priania a potreby - a vyladenie sa na porovnávanie, "mali by ste" a hluk sociálnych médií.

* Nájsť kúzlo v neporiadku.

* Výber radosti namiesto strachu a obáv.

* Vytváranie zdravých hraníc, aby sa všetkým vo vašom živote darilo (vrátane vás!)

Táto kniha plná sviežich postrehov, jednoduchých stratégií a aha momentov je tou vzácnou knihou, ktorú budete chcieť čítať, zdieľať a vracať sa k nej, aby ste si dodali sebadôveru, spojenie a radosť.