Daj mi priestor, ale nechoď ďaleko: Moje nepravdepodobné priateľstvo s úzkosťou

Recenzie čitateľov

Daj mi priestor, ale nechoď ďaleko je príťažlivý a krásne spracovaný memoár Haley Weaverovej, ktorý skúma úzkosť prostredníctvom autentického rozprávania a pôvabných ilustrácií. Kniha nájde odozvu u čitateľov všetkých vekových kategórií, pretože prináša postrehy, humor a mechanizmy na zvládanie problémov duševného zdravia. Kniha je vhodná pre každého, kto hľadá pochopenie alebo podporu pri zvládaní úzkosti.

⬤ Príjemné a pútavé písanie, ktoré rezonuje s čitateľmi.
⬤ Kombinácia rozprávania a ilustrácií umocňuje zážitok z čítania.
⬤ Humorný a zároveň srdečný prístup k vážnym témam, ako je úzkosť.
⬤ Prístupným spôsobom pokrýva rôzne mechanizmy zvládania a emocionálne témy.
⬤ Oslovuje široké publikum, takže je skvelým darčekom pre rôzne vekové skupiny.

⬤ Niektorí čitatelia sa s ňou môžu ťažko stotožniť, ak sa ich skúsenosti výrazne líšia od autorových.
⬤ Niekoľko recenzentov uviedlo, že nemusí nájsť odozvu u starších čitateľov alebo u čitateľov s iným zázemím.

(na základe 28 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Give Me Space But Don't Go Far: My Unlikely Friendship with Anxiety

Obsah knihy:

Nežný, vtipný, ilustrovaný memoár o úzkosti a sebaprijatí od umelkyne @haleydrewthis

Úzkosť sa na Haley Weaverovú lepí od detstva. Ako väčšina ľudí, aj Weaverová vnímala neustále "čo ak" a najhoršie scenáre, ktoré jej úzkostlivosť našepkávala do ucha, ako prekážku na ceste za šťastím. Možno by sa mohla zbaviť úzkosti u svojho terapeuta alebo ju poslať na výlet ďaleko, ďaleko - čokoľvek, aby sa jej nadobro zbavila. Časom si však uvedomila skutočný zámer úzkosti: udržať ju v bezpečí. Mohla by sa naučiť nechať ju robiť svoju prácu, ale zároveň zistiť, ako žiť bez neustálych obáv a strachu?

V tejto plnofarebnej ilustrovanej knihe Haley a Anxiety (ako oni sami) predstavujú svoj komplikovaný, ale napokon povznášajúci vzťah. Zároveň čitateľov oboznamuje s užitočnými (aj menej užitočnými) mechanizmami zvládania, ktoré Haley využíva na zmiernenie svojich psychických problémov. Je tu Rozptyľovač, ktorý nosí žiarivo červené boa a povzbudzuje Haley, aby sa vyhýbala nepríjemným pocitom scrollovaním internetu, Klamár, ktorý učí Haley piliere dobrej fibry, aby prežila pri obedňajšom stole na strednej škole, a dokonca aj Parťák, ktorý Haley na vysokej škole poskytuje spoločenský život, ale tiež ju privádza na pohotovosť. Od podrobného opisu jej prvej narodeninovej oslavy bez dozoru v predškolskom veku až po skúmanie zdrvujúcich životných premien v dospelosti kniha Daj mi priestor, ale nechoď ďaleko oživuje kľúčové momenty Haleyinho života a osvetľuje lekciu, ktorú dostala: S opatrnosťou, praxou a správnymi stratégiami sa môžeme naučiť koexistovať s našou úzkosťou - a možno ju dokonca milovať.