Cyklistika Kompletná kniha zručností v cestnej cyklistike: Cyklistická príručka: Váš sprievodca rýchlejšou, silnejšou, dlhšou a bezpečnejšou jazdou

Recenzie čitateľov

Kniha je oceňovaná za komplexné pokrytie cyklistických tém, čo z nej robí cenný zdroj informácií pre začiatočníkov aj pre tých, ktorí sa k tomuto športu vracajú. Niektorí recenzenti ju však považujú za trochu zastaranú a nedostatočne hlbokú, najmä pokiaľ ide o technické detaily a vysvetlenia.

Mnohí recenzenti považujú knihu za dobre napísanú a komplexnú, pokrývajúcu základné témy, ako je výživa, techniky jazdy a bezpečnosť pre nováčikov aj skúsených cyklistov. Ponúka praktické tipy a je prínosná ako referenčná príručka.

Niektoré informácie vnímajú ako zastarané a nedostatočne hlboké, najmä pokiaľ ide o technické koncepty. Niekoľko recenzentov vyjadrilo sklamanie zo štruktúry, pretože mali pocit, že ide skôr o zbierku blogových príspevkov. Okrem toho sa objavili kritické pripomienky týkajúce sa zrozumiteľnosti cieľovej skupiny a prezentácie technických pojmov.

(na základe 13 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Bicycling Complete Book of Road Cycling Skills: Your Guide to Riding Faster, Stronger, Longer, and Safer

Obsah knihy:

Posuňte svoje zručnosti v cestnej cyklistike na vyššiu úroveň vďaka najnovším technikám, vybaveniu a zručnostiam. Toto kompletne prepracované vydanie obľúbenej príručky pre každodenných cyklistov je komplexným sprievodcom zručnosťami a bezpečnosťou cestnej cyklistiky od najdôveryhodnejšej značky v cyklistike, časopisu Bicycling.

Aktualizovaná kniha, ktorá obsahuje súčasné odborné zdroje, čerstvé fotografie a najnovšie informácie o cyklistickej technike, výžive a doplnkoch výživy, tréningu, technikách jazdy, bezpečnosti a výkonnosti, je knihou, ktorá by nemala chýbať žiadnemu cestnému cyklistovi. Svoju výkonnosť a cyklistické zručnosti môžete zlepšiť a táto kniha vám ukáže ako.

V 8 jednoduchých krokoch sa naučíte, ako zabezpečiť, aby bol váš bicykel v špičkovej kondícii, ako predchádzať zraneniam a bolestiam kolien, ako zvýšiť svoju výkonnosť plynulým šliapaním do pedálov a správnou formou, ako brzdiť bez straty rýchlosti a bez zmazania, ako objaviť výhody jazdy v balíku a ako si osvojiť zručnosti pri jazde v premávke. Kniha Bicycling Complete Book of Road Cycling Skills, plná tipov od profesionálnych cyklistov, trénerov a odborníkov, je dokonalým sprievodcom, ako jazdiť rýchlejšie, silnejšie, dlhšie a bezpečnejšie.