Cvičenie v podmienkach hypoxie ako účinná intervencia pre športový výkon a podporu zdravia: Hypoxický tréning pre výkon a zdravie

Pôvodný názov:

Exercise Under Hypoxia as an Effective Intervention for Athletic Performance and Health Promotion: Hypoxic training for performance and health

Obsah knihy:

Táto kniha obsahuje pôvodné a prehľadové články, ktoré boli vypracované v našom laboratóriu (Physical Activity and Performance Institude, Konkuk University, Kórea).

Tento obsah vysvetľuje účinnosť rôznych cvičebných tréningov a intervencií v podmienkach hypoxie na zvýšenie športového výkonu a rôznych kardiometabolických zdravotných problémov vrátane obezity. Predpokladá sa, že prečítaním tejto učebnice mnohí čitatelia lepšie pochopia účinnosť hypoxického tréningu a hypoxickej terapie.