Cvičenie: Revolučná metóda, ako vytvoriť zdravé telo, aby sa vytvorila zdravá myseľ

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Work Out: The Revolutionary Method of Creating a Sound Body to Create a Sound Mind

Obsah knihy:

Fyzická kondícia vás doslova zmení zvnútra. Posilňuje vašu vieru v seba samého a v to, čo dokážete.

Vyplní dieru, ktorú vytvorila neistota. Prácou na svojom vonkajšom Tele môžete skutočne zmeniť svoju vnútornú fyziológiu, zmeniť chémiu Mozgu a zmeniť svoj pohľad na život...

a na seba samého. V tejto transformačnej knihe Work Out nám pripomína, že ľudská existencia je fyzická, a keď trénujete svoje Telo zvonka dovnútra, a nie zvnútra von, dochádza k hlbokým zmenám vo vašom Mozgu, ktoré stimulujú vašu Myseľ a váš prístup k životu.