Cvičenie pamäte pre seniorov: Zlepšite svoju pamäť a mozgovú kondíciu skôr, ako zabudnete!

Recenzie čitateľov

Kniha „Keep Your Brain Sharp“ obsahuje celý rad hádaniek a aktivít, ktoré sú zábavné a náročné na mentálnu stimuláciu. Mnohí používatelia však zistili, že je príliš náročná pre starších ľudí, najmä pre tých, ktorí majú problémy s pamäťou alebo majú nižšie vzdelanie. Hoci niektorým môže poslúžiť ako skvelý tréning mozgu, jej účinnosť pri napomáhaní zlepšenia pamäti seniorov zostáva neistá.

Jedinečné a zaujímavé hádanky, zábava pre všetky vekové kategórie, stimuluje myseľ, ponúka mentálny tréning, obsahuje pútavé citáty rôznych osobností.

Pre mnohých seniorov, najmä tých s demenciou alebo Alzheimerovou chorobou, je príliš náročná, pre niektorých používateľov môže byť skôr frustrujúca ako zábavná, nie je taká pútavá, ako sa očakávalo, a bolo hlásené, že niektoré výtlačky môžu prísť už použité.

(na základe 90 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Senior Moments Memory Workout: Improve Your Memory & Brain Fitness Before You Forget!

Obsah knihy:

Akútna roztržitosť, nejasné myslenie, zmätok v hlave: to je len niekoľko príznakov obávanej chvíľky seniora Našťastie je tu cvičenie pamäti Senior Moments, ktoré ich udrží na uzde Vytvoril ho svetoznámy "senior momentológ" Tom Friedman - autor knihy 1 000 nezabudnuteľných chvíľ seniora - a obsahuje zbierku pútavých kvízov, hádaniek, hlavolamov a pamäťových výziev, ako aj rozumné rady a historické anekdoty, ktoré ubezpečia ľudí trpiacich touto chorobou, že nie sú sami.

A nemusíte byť senior, aby ste ju mohli používať: tieto techniky na posilnenie mozgu môžu využiť ľudia všetkých vekových kategórií. Stačí niekoľko minút denne, aby ste si kompletne vyladili pamäť.