Cukry, ktoré liečia: Nová liečivá veda o glykonutrientoch

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje komplexný prehľad glykonutrientov a ich prínosu pre zdravie, cituje vedecké štúdie a poskytuje praktické tipy na ich zaradenie do stravy. Hoci mnohí recenzenti chvália jej prístupnosť, dôkladný výskum a význam glykonutrientov pri liečbe, niektorí považujú text za príliš klinický alebo plný nesúvisiaceho anekdotického obsahu.

⬤ Uvádza vedecké štúdie
⬤ prístupné laikom
⬤ rozsiahla bibliografia
⬤ ponúka praktické tipy pre stravovanie
⬤ dobre preskúmané informácie o glykonutrientoch
⬤ poskytuje cenné poznatky pre zlepšenie zdravia
⬤ všeobecne sa považuje za informatívny a poučný.

⬤ Niektorí ju považujú za príliš klinickú a ťažko zrozumiteľnú
⬤ obsahuje anekdotické informácie, ktoré nesúvisia s glykonutrientmi
⬤ niektoré kapitoly obsahujú odmietnutia zodpovednosti, ktoré môžu byť nepríjemné
⬤ chýbajú podrobnosti o zdrojoch potravín a konkrétnych množstvách glykonutrientov.

(na základe 58 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Sugars That Heal: The New Healing Science of Glyconutrients

Obsah knihy:

„Cukry, ktoré liečia“ znie to ako protiklad, ale je to kľúč k jednému z najdôležitejších objavov v lekárskej vede v poslednom období. Všetci sme boli bombardovaní varovaniami o škodlivosti nadmernej konzumácie cukru. V skutočnosti však na správne fungovanie nášho tela potrebujeme malé množstvo ôsmich základných cukrov, z ktorých len dva - glukóza a galaktóza - sa bežne nachádzajú v našej obmedzenej, nadmerne spracovanej strave. Ak je k dispozícii všetkých osem cukrov, ich prínos pre zdravie môže byť ohromujúci: Ľudia získajú schopnosť bojovať proti chorobám, reaktivujú svoj imunitný systém a sú schopní brániť sa infekciám. Kniha Cukry, ktoré liečia je založená na špičkovom výskume v oblasti rýchlo sa rozvíjajúcej vedy o glykonutrientoch a predstavuje nový vzrušujúci prístup k zdraviu a prevencii chorôb.

Ako vysvetľuje lekár a vedecký výskumník Emil Mondoa, týchto osem základných cukrov, známych ako sacharidy, je základom mnohobunkovej inteligencie - schopnosti buniek komunikovať, spolupracovať a udržiavať nás v zdraví a rovnováhe. Aj malé množstvá týchto cukrov - alebo ich nedostatok - majú hlboké účinky. V jednom teste za druhým, ktoré sa vykonávali na popredných inštitúciách po celom svete, sa ukázalo, že sacharidy znižujú hladinu cholesterolu, zvyšujú svalovú hmotu, znižujú množstvo telesného tuku, urýchľujú hojenie rán, zmierňujú príznaky alergie a zmierňujú autoimunitné ochorenia, ako je artritída, psoriáza a cukrovka. Bakteriálne infekcie, vrátane opakujúcich sa ušných infekcií, ktoré trápia batoľatá, často reagujú na sacharidy, rovnako ako mnohé vírusy - od bežného prechladnutia po chrípku, od herpesu po HIV. Vyčerpávajúce príznaky chronického únavového syndrómu, fibromyalgie a syndrómu vojny v Zálive sa po pridaní sacharidov často zmiernia. A u pacientov s rakovinou sacharidy zmierňujú toxické účinky ožarovania a chemoterapie - a zároveň zvyšujú ich účinky na ničenie rakoviny, čo vedie k predĺženiu prežitia a zlepšeniu kvality života.

Cukry, ktoré liečia ponúka nový revolučný zdravotný plán založený na vedeckých poznatkoch o glykonutrientoch - potravinách, ktoré obsahujú sacharidy. Poskytuje autoritatívny návod, ako pohodlne zaradiť všetkých osem sacharidov do stravy prostredníctvom doplnkov a ľahko dostupných potravín, ako aj podrobné informácie o správnom dávkovaní. Nájdete tu aj kapitoly venované špeciálnym výživovým potrebám ľudí trpiacich rakovinou, srdcovými chorobami, astmou a neurologickými poruchami, ako aj metódy využívania glykonutrientov na liečbu depresie, obezity a ADHD.

Čím viac sa lekári dozvedajú o glykonutrientoch, tým viac sa tešia z ich dlhodobých zásadných zdravotných prínosov. Vďaka tejto novej knihe sú teraz prelomové poznatky v oblasti štúdia glykonutrientov dostupné pre každého. Či už je vaším cieľom predchádzať chorobám, žiť dlhšie a lepšie, alebo liečiť závažné ochorenie, ktoré uniká konvenčnej medicíne, Cukry, ktoré liečia sú vaším základným sprievodcom k úplnému zdraviu.

Z vydania v tvrdej väzbe.