Čo je s tvojím črevom? - Prečo sa nadúvate po zjedení chleba a cestovín... a iné črevné problémy

Recenzie čitateľov

Celkovo sa v recenziách knihy vyzdvihuje, že ide o dobre napísaný a informatívny zdroj informácií na pochopenie tráviacich problémov, najmä pre čitateľov bez rozsiahlych lekárskych znalostí. Niektorí recenzenti však vyjadrili sklamanie buď z dôvodu špecifických očakávaní týkajúcich sa informácií o malabsorpcii žlčových kyselín, alebo z problémov s digitálnym formátom knihy.

⬤ Dobre napísaná a zrozumiteľná
⬤ komplexná a informatívna o zdraví tráviaceho traktu
⬤ užitočná ako referencia
⬤ obsahuje vynikajúce informácie o vplyve životného štýlu a stravy
⬤ jasné vysvetlenia
⬤ odporúčaná pre rôznych čitateľov bez ohľadu na existujúce črevné problémy.

⬤ Niektorí čitatelia očakávali viac špecifických informácií o malabsorpcii žlčových kyselín
⬤ problémy s digitálnym formátom zabránili plnému prístupu pre jedného používateľa
⬤ nie sú zahrnuté všetky alternatívne postupy lekárov.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

What's Up with Your Gut? - Why You Bloat After Eating Bread and Pasta...and Other Gut Problems

Obsah knihy:

Nadúvanie pri jedení cestovín? Obmedzuje váš spoločenský život neistota ohľadom vašich čriev? Ovplyvňuje to vašu prácu? Táto kniha vám pomôže zistiť, v čom spočíva váš črevný problém, a pochopiť, ako ho zlepšiť.

Keďže 80 % nášho imunitného systému sa nachádza v črevách, vyriešenie problémov s trávením je základom dobrého zdravia.