Čistá paleo rodinná kuchárka: 100 lahodných čistých paleo a keto receptov, ktoré potešia každého pri stole

Recenzie čitateľov

Kuchárska kniha získala prevažne pozitívne recenzie pre svoje jednoduché, zdravé a rodinné recepty, z ktorých mnohé sú vhodné pre paleo a keto diétu. Niektorí používatelia však zaznamenali sklamanie z nedostatku fotografií pri viacerých receptoch.

Kniha obsahuje množstvo príjemných, čistých a ľahko realizovateľných receptov. Obsahuje domáce omáčky a koreniny, je vhodná pre rodiny a ponúka nápady na jedlá pre deti. Mnohí čitatelia oceňujú osobný prístup autorky a jednoduchosť prípravy jedál. Odporúčame ju všetkým, ktorí sa zaujímajú o zdravé stravovanie.

Pri značnom počte receptov chýbajú sprievodné fotografie, čo niektorých čitateľov sklamalo, keďže vizuálne pomôcky sa v kuchárskych knihách často považujú za štandard. Okrem toho sa vyskytli ojedinelé správy o poškodených výtlačkoch pri doručení.

(na základe 128 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Clean Paleo Family Cookbook: 100 Delicious Squeaky Clean Paleo and Keto Recipes to Please Everyone at the Table

Obsah knihy:

Clean Paleo Family Cookbook obsahuje 100 zdravých receptov inšpirovaných paleo, ktoré si zamiluje celá vaša rodina. Každý recept je úplne bez obilnín, lepku, strukovín, mliečnych výrobkov, sóje a umelých prísad.

Napísala ju Ashley McCrary z obľúbeného blogu Healthy Little Peach, Clean Paleo Family Cookbook bola vytvorená, aby vás podporila pri varení a podávaní vysokokvalitných, zdravých jedál vašej rodine, ktoré budú všetci chcieť ešte viac. Celodenné varenie nemusí byť nudné ani bez chuti. Všetky tieto chutné a chutné recepty spĺňajú zásady Paleo. Vychutnajte si chutné jedlá ako:

⬤ Cuketové a cibuľové placky.

⬤ Chili-Lime Deviled Eggs.

⬤ BLT Eggs Benny over Crispy Tostones.

⬤ Ananásovo-mangový puding z chia semienok.

⬤ Krémový brokolicový šalát s jablkami.

⬤ Hranolky z paštrnáka s omáčkou na vyprážanie.

⬤ Steak Fajitas na panvici.

⬤ Grilované bravčové kotlety s broskyňovou zálievkou.

⬤ Kuracie misky s bazalkovým pestom.

⬤ Toskánske krevety.

⬤ Hawaiian BBQ Chicken Wraps so šalátom Ranch Coleslaw.

⬤ Tuniakové koláčiky s citrónovo-kôprovou omáčkou.

⬤ Kuracie stehná so smotanovými hubami a slaninou.

⬤ Čokoládové muffiny.

⬤ Energetické kúsky so škoricovou žemľou.

⬤ Broskyňový chrumkavý koláč.

⬤ Mrazená ananásová šľahačka.

Vyživujte a potešte svoju rodinu týmito čistými a chutnými receptami.