Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha „Čínsky šamanský kozmický orbitálny čchi-kung“ získala zmiešané recenzie, ktoré vyzdvihujú jej hodnotu pre tých, ktorí majú základy v čchi-kungu, a zároveň upozorňujú na jej obmedzenia pre začiatočníkov. Mnohí recenzenti odporúčajú na efektívnejšie učenie priložené DVD, ktoré poskytuje vizuálne ukážky, ktoré samotná kniha nedokáže sprostredkovať. Kniha je chválená pre svoje podrobné pokyny, ilustrácie a účinnosť pri zlepšovaní vitality a emocionálnej rovnováhy. Niektorí ju však považujú za pokročilú a zložitú, čo naznačuje, že nemusí byť najlepším východiskovým bodom pre nováčikov v oblasti čchi-kungu.
Výhody:⬤ Podrobné pokyny a ilustrácie uľahčujú začiatok praxe.
⬤ Účinné na zlepšenie vitality a emocionálnej pohody.
⬤ Krásna prezentácia techniky a filozofie qigongu.
⬤ Môže byť cenným doplnkom pre tých, ktorí sa už s čchi-kungom oboznámili.
⬤ Ponúka jedinečný pohľad na meditáciu a uvedomovanie si tela.
Nevýhody:⬤ Pokročilý obsah môže byť pre začiatočníkov ohromujúci.
⬤ Niektoré vydania majú výrobné problémy (napr. chýbajúce strany v Kindle).
⬤ V ponuke DVD nie sú kapitoly na jednoduchú navigáciu.
⬤ Chýbajú titulky a jasnejší zvuk na DVD pre osoby, pre ktoré nie je angličtina rodným jazykom.
⬤ Niektorí recenzenti ho nepovažovali za potrebný pre tých, ktorí sú dobre zbehlí v praxi qigongu.
(na základe 67 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Chinese Shamanic Cosmic Orbit Qigong: Esoteric Talismans, Mantras, and Mudras in Healing and Inner Cultivation
Obsah knihy:
Čínsky šamanský kozmický orbitálny čchi-kung je pokročilá forma čchi-kungu z jednej z čínskych ezoterických tradícií.
Táto forma, o ktorej sa na Západe nikdy nepísalo, ponúka veľké kumulatívne výhody pravidelného každodenného cvičenia. Majster Wu podrobne opisuje cvičenie vrátane významu a dôležitosti čínskych názvov jednotlivých pohybov s ich šamanskými koreňmi, uvádza mantru, vizualizáciu a mudru pre každý z nich, ako aj vysvetľuje terapeutické výhody a talizmanické aspekty.
Kniha je kompletne ilustrovaná a na jej konci sa nachádza praktický rýchly sprievodca, ktorý zobrazuje celú dráhu. Táto jedinečná kniha bude nevyhnutným čítaním pre pokročilých študentov a praktizujúcich čchi-kungu a pre každého, kto sa zaujíma o taoizmus alebo starobylé tradície čínskej múdrosti.
