Cieľavedomá empatia: Využitie našej skrytej superschopnosti pre osobné, organizačné a sociálne zmeny

Recenzie čitateľov

Cieľavedomá empatia od Anity Nowakovej je veľmi odporúčaná kniha, ktorá zdôrazňuje dôležitosť empatie pri riešení globálnych výziev a inšpiruje čitateľov, aby si empatiu osvojili vo svojom živote. Prostredníctvom presvedčivých príbehov a vedeckého výskumu poskytuje Nowaková nástroje a poznatky na pestovanie empatie zamerané na podporu pozitívnych zmien v rôznych kontextoch.

Kniha je oceňovaná pre svoj inšpiratívny a optimistický tón, pútavé rozprávanie, praktické rady a využiteľné poznatky. Čitatelia oceňujú autorovu schopnosť prepojiť empatiu s problémami reálneho sveta, ako aj užitočnosť „Cielených praktík empatie“, ktoré sú zahrnuté na konci každej kapitoly. Mnohým z nich kniha otvorila oči a motivovala ich k osobným a kolektívnym činom na ceste k empatickejšej spoločnosti.

Niektorí čitatelia sa domnievajú, že hoci sú koncepcie dôležité, naliehavosť globálnych výziev si vyžaduje viac než len empatiu, čo naznačuje potrebu širšieho prístupu. Napriek tomu je väčšina recenzií prevažne pozitívna a spomína sa v nich nedostatok výraznejšej kritiky obsahu.

(na základe 16 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Purposeful Empathy: Tapping Our Hidden Superpower for Personal, Organizational, and Social Change

Obsah knihy:

Empatia nikdy nebola dôležitejšia, ale žijeme v dobe obrovského deficitu empatie. Zároveň sa dramaticky zmenila kultúra na pracovisku. Od vedúcich pracovníkov, ktorí sú už aj tak vyťažení na maximum, sa teraz vyžaduje, aby vo svojich organizáciách vytvárali a podporovali skutočné prepojenie, psychologické bezpečie a pohodu - a zároveň sa prispôsobovali hodnotám novej generácie, ktorá nechce robiť kompromisy v oblasti rozmanitosti, rovnosti a inklúzie.

Ako ukazuje táto kniha, ľudské bytosti sú uspôsobené na starostlivosť a vďaka praxi sa môžeme stať empatickejšími. Empatia zvyšuje dopamín, znižuje stres, zvyšuje sebavedomie, posilňuje imunitný systém a obohacuje naše vzťahy. Empatia tiež zlepšuje kľúčové ukazovatele výkonnosti v podnikaní. To znamená, že cielené využívanie empatie môže viesť k lepšiemu zdraviu, šťastnejším a produktívnejším pracoviskám a zmysluplnejšiemu životu. Preto je empatia našou superschopnosťou.

Prostredníctvom inšpiratívnych príbehov, rozhovorov s odborníkmi vrátane obchodných lídrov, neurológov, aktivistov, sociálnych podnikateľov a duchovných vodcov, nového modelu vychádzajúceho z pozitívnej psychológie a koučingu a sebarozvojových cvičení na konci každej kapitoly ponúka kniha Cieľavedomá empatia múdrosť a praktické rady na podporu osobnej, organizačnej a sociálnej transformácie.