Chronická bolesť: Kľúč k uzdraveniu

Recenzie čitateľov

Knihu Georgie Oldfieldovej o chronickej bolesti, ktorá vychádza z práce Dr. Johna Sarna, čitatelia vysoko oceňujú pre jej praktický prístup, prístupnosť a účinnosť pri riešení problémov s chronickou bolesťou. Mnohí používatelia uvádzajú výrazné zmiernenie bolesti a posilnenie postavenia vďaka technikám opísaným v knihe, najmä pokiaľ ide o súvislosť medzi emocionálnym stresom a fyzickou bolesťou.

Praktické a ľahko použiteľné metódy na zvládanie emocionálneho stresu súvisiaceho s chronickou bolesťou.

Ponúka podporné rozprávanie odborníka z oblasti medicíny, ktorý sa osobne zotavil z chronickej bolesti.

(na základe 44 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Chronic Pain: Your Key to Recovery

Obsah knihy:

Môžete skutočne vyliečiť chronickú bolesť bez liekov, chirurgického zákroku alebo terapie? Prekvapivo často je odpoveď áno.

Hoci chronická bolesť môže mať fyzickú príčinu, táto kniha, ktorú napísal popredný britský fyzioterapeut a špecialista na chronickú bolesť, odhaľuje, že veľmi skutočnú a dokonca vyčerpávajúcu bolesť môže často spôsobovať náš mozog ako reakciu na potlačené emócie v dôsledku súčasných alebo dokonca minulých zážitkov. Tento proces je základom mnohých bežných ťažkostí vrátane bolesti chrbta, ischias, migrén, fibromyalgie, zranení z opakovaného namáhania, porúch trávenia a mnohých medicínsky nevysvetliteľných symptómov.

Táto sebaposilňujúca kniha vysvetľuje výsledky výskumu, opisuje desiatky prípadových štúdií a poskytuje praktické nástroje, ktoré vám pomôžu identifikovať príčinu vašej bolesti a nasmerujú vás na cestu, ktorá vedie k úľave raz a navždy.